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诗文 手撕茄子
释义
手撕茄子的做法
“#茄子#,手撒凉拌茄子,做茄子菜都会做的,也是最简单、好吃、夏天点击率高的一款茄子菜了。”

食材明细

主料
  • 布袋茄子 一个
  • 大蒜 几粒
辅料
  • 少许
  • 适量
  • 芝麻油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

手撕茄子的做法步骤

  • 手撕茄子的做法步骤:1
    1
    布袋茄子清洗干净。
  • 手撕茄子的做法步骤:2
    2
    蒸锅上火,冷水放入茄子。(我是和米饭一起蒸的)
  • 手撕茄子的做法步骤:3
    3
    直接开大火,锅开后全程大火再蒸25分钟,茄子蒸好(米饭也好了)。
  • 手撕茄子的做法步骤:4
    4
    取出蒸好的茄子晾凉。
  • 手撕茄子的做法步骤:5
    5
    茄子撕去皮。
  • 手撕茄子的做法步骤:6
    6
    茄子撕开成条。
  • 手撕茄子的做法步骤:7
    7
    添加蒜蓉,盐、醋、芝麻油调味增香。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 15:24:04