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诗文 水煮美蛙
释义
水煮美蛙的做法
“麻辣鲜香,肉嫩瓜糯。”

食材明细

主料
  • 美蛙 500克
  • 丝瓜 2根
辅料
  • 菜籽油 1汤匙
  • 豆瓣酱 2茶匙
  • 料酒 2茶匙
  • 海椒面 2茶匙
  • 花椒面 1茶匙
  • 1/2茶匙
  • 胡椒粉 1/3茶匙
  • 白糖 1/4茶匙
  • 白芝麻 1/4茶匙
  • 小葱 2根
  • 泡姜 1块
  • 泡海椒 1撮
  • 花椒 1撮
  • 麻辣 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

水煮美蛙的做法步骤

  • 水煮美蛙的做法步骤:1
    1
    处理好的美蛙、宰坨,冲洗、沥干,放盐、胡椒粉、料酒抓上劲,腌二十分钟左右。
  • 水煮美蛙的做法步骤:2
    2
    泡姜切片,泡海椒切段。
  • 水煮美蛙的做法步骤:3
    3
    油烧至五六成热,下美蛙过油;
  • 水煮美蛙的做法步骤:4
    4
    蛙微硬便捞出。
  • 水煮美蛙的做法步骤:5
    5
    留底油,放豆瓣酱、泡姜、泡海椒、花椒、白糖,小火炒香;
  • 水煮美蛙的做法步骤:6
    6
    加水,倒入削皮切条的丝瓜;
  • 水煮美蛙的做法步骤:7
    7
    中火煮至丝瓜变软,下美蛙;
  • 水煮美蛙的做法步骤:8
    8
    煮五六分钟,放鸡精拌匀、倒入汤盆,放小葱、海椒面、花椒面、白芝麻;
  • 水煮美蛙的做法步骤:9
    9
    油烧至八九成热浇上即可。

小窍门

蛙过油有去腥、锁水的作用,且不易煮烂、肉嫩。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 12:14:48