食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
-
1先把水烧开，下入西兰花，一分钟左右捞出备用。 -
2炒锅加入油，稍微热一点儿就放入蒜蓉，火一定要小，不然蒜蓉就糊了。 -
3在加入焯好的西兰花翻炒片刻，加入盐即可。悲催的发现忘记照成品图了??
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
- 自制美容美白果蔬汁
- 海鲜百叶包
- 青椒炒鸭子
- 拉花杯子蛋糕
- 鸡蛋灌饼
- 猴菇虫草竹荪滋补汤
- 红豆沙糯米饼
- 教你在家轻松煎牛排（黑椒牛排）
- 蓝莓苹果燕麦牛奶布丁（oatmeal pudding）by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
- 美味手抓饼
- 葱爆羊肉
- 酸菜炖大骨
- 香葱芝士面包
- 双味黄油全麦蓝莓酥by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
- 冬笋炒牛肉丝
- 酸爽鸡丝
- 蓝莓椰浆西米露by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
- 麻辣夹虾
- 鱼香肉丝（不辣版）
- 蓝莓酸奶冰激凌（无蛋版）by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
- 鲜榨橙汁
- 萝卜大虾汤
- 土豆卷
- 凉拌莴笋叶
- 清炖带鱼
- vast
- vastly
- vast majority
- vastness
- VAT
- vat
- Vatican
- VAT number
- vaudeville
- vaudeville show
- vaudevillian
- vault
- vaulted
- vaulter
- vaulting
- 去通义按刑汉嘉至中岩师伯浑临别于此因成二（宋·晁公溯）
- 去郑暮次中牟（宋·宋祁）
- 去郡三思（宋·方岳）
- 去郡作（宋·宋祁）
- 去郡后作（宋·杨蟠）
- 去郡日寄居诸公作饯即席奉呈（宋·吴芾）
- 去郡登舟偶成一绝（宋·吴芾）
- 去鄂行（清·李𣀷媖）
- 去金陵十四载矣斋捧偶过昔日铜台旧交无一在（明·黄公辅）
- 去镇江第五十八（宋·文天祥）
- 去陈二首（宋·刘攽）
- 去雁（明·梁兰）
- 去非尉曹于廨舍之侧凿池种竹为亭其上名曰有（宋·赵蕃）
- 去马叹（元·黄玠）
- 去鲁歌（先秦·无名氏）
- 六年级数学(上BS同步作业类)/黄冈小状元练重点
- 高考英语单词红宝书
- 大公报报道与评论(下)(精)/李顿调查团档案文献集
- 双乙烯酮(HG\T5683-2020)/中华人民共和国化工行业标准
- 数学(4上BS)/实验班周作业
- 数学(1上BS)/实验班周作业
- 语文(3上人教版)/卷典
- 新编儿童简笔画大全
- 语文(1上全国版)/直击考点冲刺100分
- 少儿彩图英语情景单词认知书(精)
- 湖南省幼儿园建设标准(DBJ43\T009-2019备案号J15061-2020)/湖南省工程建设地方标准
- 数学(5上人教课标)/百分学生作业本题练王
- 水利水电工程专业基础知识应试辅导与习题集(第2版)
- 医院财务管理
- 中国海洋教育读本