网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
秀珍菇炒西兰花
释义
“秀珍菇炒西兰花这道家常菜,热量低,减肥期间可多吃哦。”
食材明细
主料
秀珍菇
80克
西兰花
105克
辅料
酱油
适量
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
秀珍菇炒西兰花的做法步骤
1
食材:秀珍菇(已清洗)、西兰花(已清洗)。
2
将西兰花和秀珍菇下入清水锅中焯开2分钟后捞出。
3
烧锅倒油烧热,下入焯好的西兰花和秀珍菇翻炒一下。
4
然后,加适量的酱油。
5
加适量的盐。
6
调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱
随便看
白灼金针菇
果味藕片
小炒肉
清蒸小鲍鱼
红烧鸡翅
酱香酥排骨
白萝卜鲫鱼汤
清蒸芦笋猪肚菇(洋葱香)
【西兰花炒虾球】——女儿的小灶
滑炒心尖
尖椒干豆腐
双菇肉丝
香香脆肚
简单做出美味的彩色饺子
咸蛋黄叉烧豆腐羹
辣酱烧鱿鱼头
槐花肉包
鲜蔬蛋皮海藻拌面
葱花饼
番茄鸡蛋海藻面
芽菜小炒
鲜肉大虾饺
鲔鱼色拉花样寿司
香烤鱿鱼金针卷卷
海蛎煎
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/18 11:27:16