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诗文
丝瓜炒鲜虾仁
释义
食材明细
主料
大虾
5只
丝瓜
500克
辅料
花生油
10克
葱
5克
大蒜
2瓣
生抽
5克
食盐
0.5克
鸡精
0.5克
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
丝瓜炒鲜虾仁的做法步骤
1
丝瓜洗净。
2
去皮,切滚刀块。
3
大虾洗净。
4
去壳去沙线,洗净。
5
切段。
6
冷水下锅焯水。
7
水开即可,冷水冲去浮末。
8
小辣椒切末。
9
锅烧底油。
10
葱蒜切末。
11
油热档葱蒜末爆香。
12
放生抽。这一步千万别弄错了,先放生抽在放虾仁,要不味道不好。
13
放虾仁,翻炒至断生。
14
放丝瓜翻炒。
15
翻炒的过程放食盐。
16
炒至丝瓜变软,放辣椒末翻炒至辣椒变色。
17
放鸡精,翻炒均匀即可。
18
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 宴客菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/17 19:35:47