“功效：
具有补血气、增加肝脏功能的作用。还可以消除因为气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
红豆芋头奶露的做法步骤
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1红豆洗净，泡水8小时、捞出沥干，放入蒸锅蒸熟。 -
2芋头去皮，洗净，切小块。 -
3西米放入滚水中煮熟，捞出，泡入冷水。 -
4牛奶倒入锅中，加入2杯开水、煮开，放入芋头和红豆，用小火煮40分钟。 -
5加入西米。 -
6加入冰糖。 -
7最后用太白粉水勾芡即可。
所属分类：
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