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诗文 南瓜虾仁滑蛋
释义
南瓜虾仁滑蛋的做法
“虾仁滑蛋,广东名菜,看似做法简单,其实技术含量很高,蛋不能老,又要熟,一般人做不到,但是蛋液加上热的南瓜,炒出来的蛋软糯糯的,不会老,而且有南瓜的香气,色更加金黄,这是我个人的心德,希望大家喜欢,多提意见。”

食材明细

主料
  • 3只
  • 南瓜 40克
  • 鲜虾仁 15只
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

南瓜虾仁滑蛋的做法步骤

  • 南瓜虾仁滑蛋的做法步骤:1
    1
    蒸好的南瓜。
  • 南瓜虾仁滑蛋的做法步骤:2
    2
    南瓜加少许水煮开。
  • 南瓜虾仁滑蛋的做法步骤:3
    3
    把南瓜液倒入蛋液中搅匀。
  • 南瓜虾仁滑蛋的做法步骤:4
    4
    腌制过虾仁炒熟。
  • 南瓜虾仁滑蛋的做法步骤:5
    5
    把虾仁倒入蛋液中,加鸡精、盐、胡椒粉、少许油调匀。
  • 南瓜虾仁滑蛋的做法步骤:6
    6
    锅烧热下少许油,下鸡蛋液,火不能太大,用铲子摧蛋液,不能翻,嫌火力偏大的话,可把锅离火操作,至刚熟即可。
  • 南瓜虾仁滑蛋的做法步骤:7
    7
    出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/10/19 15:44:43