“木瓜银耳炖牛奶，催奶，滋阴润躁，可以美容美颜的甜品，据说还有丰胸作用，丰常适合爱美的女性。”
食材明细
- 甜香 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
木瓜银耳炖牛奶的做法步骤
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1准备好所需食材。 -
2银耳提前用冷水泡发。 -
3泡发好的银耳去蹄切小块。 -
4加入适量的冷水，倒银耳下去先炖半小时。 -
5木瓜去皮切成三角形。 -
6炖半小时后倒入木瓜继续炖半小时（如果是比较熟的木瓜可以减短时间）。 -
7倒入冰糖炖至冰糖溶化即可关火。 -
8关火后倒入纯牛奶，拌匀即可食用。 -
9炖好的木瓜银耳牛奶。 -
10成品图。 -
11成品图。
小窍门
炖盅隔水炖就要把材料全部放下去（除牛奶外），先开大火炖，水开后改中火炖一小时，关火取出倒入牛奶即可。
以上用量可以提供4人食用。
以上用量可以提供4人食用。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
甜品
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下午茶