“孩子还没有养成吃饭的习惯，虽然吃得不多，应换着花样给宝宝做饭，大人天天吃一样的东西不更换都会厌,何况是事事贪新鲜的宝宝?厌饭其实不光是宝宝的原因.家长可多花心思尝试做各种新鲜好味的食物，让宝宝爱上吃饭吧！
宝宝营养全面,身体健康,妈妈开心!孩子更加健康的成长！”
食材明细
- 其他 口味
- 其他 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
蝴蝶面的做法步骤
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1菠菜洗净入沸水锅中汆烫去除草酸，捞出用榨汁机打成菠菜汁。 -
2胡萝卜、紫甘蓝洗净，分别用榨汁机打成汁。 -
3将菠菜汁缓缓倒入面粉盆中搅拌，揉成光滑略硬的面团。 -
4胡萝卜汁、紫甘蓝汁分别倒入面粉盆中搅拌，揉成光滑略硬的面团。 -
5将蔬菜面团、普通面团放入冰箱冷藏室静置20分钟待用。 -
6面团取出揉匀揉成圆柱形，用擀面杖擀开。 -
7擀成薄薄的长形面片。 -
8蔬菜面团分别擀成长形薄面片。 -
9将面片切去边角，分割成小条条的面片。 -
10每张小面片用多功能切菜器分切成长短适度的小片。 -
11再将小面片一切为二。 -
12用筷子在面片中间夹起即成蝴蝶状。
使用的厨具：其它、煮锅
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