食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素烧双花的做法步骤
-
1花菜和西蓝花放淡盐水泡五分钟，冲洗干净，控水。 -
2葱蒜切好。 -
3锅中放油，烧热放入葱蒜爆香，放入花菜和西蓝花。 -
4稍翻炒，放入少量水和酱油焖炒。 -
5汤收尽，放盐和鸡精拌匀关火。 -
6装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 清蒸鲈鱼
- 烤馒头
- 鲜果奶油蛋糕卷
- 腊味煲仔饭
- 绿豆芽炒韭菜
- 腊肉炒豆丝
- 参鸡汤
- 圣诞姜饼
- 麻辣鱼排
- 红烧撅嘴鲢
- 番茄豆腐鸡蛋打卤面
- 曲奇小馒头
- 西兰花彩蔬丁
- 自制牛轧糖
- 土豆扣西兰花
- 过个萌萌的美美的圣诞节【欢乐滴雪景圣诞老人蛋糕】
- 微波传情
- 南瓜发糕
- 萌萌哒小熊饼干
- 芝麻烧果
- 丰富多彩的水煮鱼
- 豆沙毛毛虫面包
- 党氏简易蓝莓山药
- 隔水蒸鸡腿
- 爆炒血块
- mfg.
- mfg
- mg
- mg.
- Mgr
- MHz
- MI
- mi
- MI5
- MI6
- MIA
- Miami
- miaow
- miasma
- miasmic
- 石壁朝云（明·黄琏）
- 石壁泉（宋末元初·熊鉌）
- 石壁立招提精舍诗（南北朝·谢灵运）
- 石壁精舍还湖中作诗（南北朝·谢灵运）
- 石壁精舍（清·王季珠）
- 石壁观音（明·徐渭）
- 石壁道中（宋·陈天麟）
- 石壁鸣泉（明·严而舒）
- 石壁（宋·胡瑗）
- 石壁（宋·释可湘）
- 石壁（宋·释绍昙）
- 石壁（明·顾璘）
- 石壕吏（唐·杜甫）
- 石太保挽词（宋·强至）
- 石夫人挽词（宋·陈渊）
- 公路工程管理与实务章节刷题
- 初中上分卷 化学 九年级 下册 人教版 2025
- 中国特色社会主义政治经济学纲要（第二版）
- 理想图文藏书·大师新编：不甘沉沦的汉子
- 崇文馆·民国国学文库：欧阳修文
- 批评理论如何运用？：英美文学理论、批评与学术史论稿
- 现代建筑工程施工技术探究
- 西顿动物故事集：烂耳朵兔子（四色注音）
- 思维盛宴：优秀小学生越玩儿越聪明的200个思维游戏（四色）
- 国学精粹：四书五经
- 野枸杞
- 外语教学理论与韩国语课堂创新研究
- 幼儿园科学教育活动设计与实施
- 站用交直流电源系统典型故障诊断与分析
- 高中优质心理课设计汇编