网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
祛湿粥
释义
“莲子花生薏米粥,祛湿固肾,补脾益胃的养生粥。”
食材明细
主料
大米
40克
辅料
玉米碎
10克
莲子
15克
薏米
25克
花生仁
15克
原味 口味
煲 工艺
半小时 耗时
简单 难度
祛湿粥的做法步骤
1
薏米洗净用水泡过。
2
花生洗净。
3
莲子洗净用水泡过。
4
大米和玉米碎洗净。
5
全部材料洗净后一同放入煲内,加入适量的水,要稀点加多一点水,稠点那就是少点水了。
6
放入电压力煲内,盖上盖调至稀饭档即可。
7
时间到,盛起碗里,可以吃了。
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 粥
随便看
耗油草菇扣新兰花
醉鸡腿
糖醋里脊
梅菜肉饼
自制热狗肠
牛肉干
黄焖鸡
法国红酒醋鸡 Poulet au Vinaigre
铜锣烧
微波炉红薯
爆椒牛蛙
油豆腐包肉
煮鸡酒
红烧鲫鱼
牛肉锅
果丹皮
油渣青菜肉饺
两吃白鲢鱼——鱼头鱼腩汤+鲢鱼烧豆腐
杏鲍菇银鱼蛋汤
自制红葡萄酒
减脂美容的靓汤——竹荪鸽蛋汤
松露巧克力
冰糖鸡蛋羹——缓解咳嗽最简单的营养食疗
蓝莓芝士山药焗饭
蜂蜜柚子茶
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 2:44:24