“想给孩子补钙，不用太麻烦??推荐#银鱼煎蛋#，适量银鱼+鸡蛋+葱花，成品香嫩，营养足，而且没刺，吃着也放心。”
食材明细
- 鱼香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
银鱼炒鸡蛋的做法步骤
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1银鱼加入盐，胡椒粉腌制一会。 -
2趁着银鱼入味的时间，切葱花吧，加入香葱末，麻辣蘸料，打入鸡蛋。 -
3加入一点水，用筷子稍稍搅拌几下，记住是几下哦，不需要用力。 -
4热锅冷油，中小火，倒入蛋液，用筷子在锅内翻动蛋液看着他渐渐凝固，稍微多炒一会，老火点更好吃。 -
5口味随意，辣与不辣随亲喜欢，这道菜操作可说是0??难度，不过颜值和营养却是超高的哦！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐