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诗文 肉丝炒灌肠
释义
肉丝炒灌肠的做法
“荞麦面性质微凉,清热解暑,最适合夏天吃,用它做成的小吃荞麦灌肠口感爽滑筋道是我们山西当地有名的小吃,做好的荞麦灌肠可凉拌也可炒食,炒食搭配一些蔬菜和肉比凉拌更好吃。”

食材明细

主料
  • 荞麦灌肠 100g
  • 黄瓜 50g
  • 里脊肉 50g
辅料
  • 2g
  • 生抽 3g
  • 料酒 1g
  • 蚝油 2g
  • 玉米淀粉 1勺
  • 白胡椒粉 1勺
  • 蒜片 3g
  • 蒜汁 1匙
  • 姜末 1勺
  • 红辣椒 1个
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

肉丝炒灌肠的做法步骤

  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:1
    1
    食材备好。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:2
    2
    里脊肉切丝加入料酒生抽白胡椒粉少许玉米淀粉抓匀。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:3
    3
    灌肠,黄瓜切丝。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:4
    4
    辣椒,蒜片,姜末切好备用。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:5
    5
    热锅凉油放入蒜片,姜末爆香。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:6
    6
    下入肉丝迅速炒散。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:7
    7
    肉丝炒变色加入红辣椒翻炒。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:8
    8
    加入黄瓜丝炒1分钟。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:9
    9
    加入灌肠翻炒均匀。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:10
    10
    加1-2勺蒜汁翻炒均匀。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:11
    11
    加一勺生抽调味。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:12
    12
    一勺蚝油翻炒均匀。
  • 肉丝炒灌肠的做法步骤:13
    13
    最后加点盐炒匀出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 21:47:29