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诗文
鸡蛋虾仁炒芽菜
释义
食材明细
主料
绿豆芽
200克
虾仁
50克
鸡蛋
二个
辅料
盐
3克
十三香粉
少许
花生油
二勺
料酒
一勺
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
鸡蛋虾仁炒芽菜的做法步骤
1
绿豆芽去掉头部,根部。
2
放入锅内焯水断生,开锅以后1分钟就可以,时间太长了就不脆了,影响口感。
3
焯水以后放入凉开水,凉透。豆芽会更加清脆。
4
扒好的鲜虾仁,如果太大就切小一点。
5
把虾仁.两个鸡蛋放入一个碗内。
6
凉透的芽菜放入.盐.料酒.13香一起拌匀。
7
锅内放油烧热。
8
到入拌好的芽菜翻炒。
9
大火快炒2分钟就可以了,我用的涮火锅的筷子,比铲子好用。
10
大火快炒,炒熟虾仁就可以了,锁住水分和营养。
11
成品。
小窍门
这个菜非常好吃,如果炒的出水了就是失败的
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/30 20:34:06