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诗文 藜麦牛肉杂蔬饭团
释义
藜麦牛肉杂蔬饭团的做法
“宝宝辅食适合十二个月以上的宝宝。”

食材明细

主料
  • 藜麦饭 适量
辅料
  • 牛肉 适量
  • 青椒 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 洋葱 适量
  • 宝宝食用油 适量
  • 淀粉 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

藜麦牛肉杂蔬饭团的做法步骤

  • 藜麦牛肉杂蔬饭团的做法步骤:1
    1
    牛肉馅加淀粉腌制半小时。
  • 藜麦牛肉杂蔬饭团的做法步骤:2
    2
    洋葱,青椒,胡萝卜,切碎。
  • 藜麦牛肉杂蔬饭团的做法步骤:3
    3
    锅中放油下入洋葱丁炒香,放胡萝卜丁和青椒丁。
  • 藜麦牛肉杂蔬饭团的做法步骤:4
    4
    放入牛肉馅炒熟。
  • 藜麦牛肉杂蔬饭团的做法步骤:5
    5
    炒熟的蔬菜丁放入藜麦饭中拌匀。
  • 藜麦牛肉杂蔬饭团的做法步骤:6
    6
    做成饭团放入盘子里完成了。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 17:10:48