食材明细
- 酸甜 口味
- 烤 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
香橙鸡扒的做法步骤
-
1鸡扒用流水冲洗干净，沥干，在表面切花刀。 -
2加精盐、黑胡椒粉、蜂蜜抓匀，腌1小时。 -
3香橙用盐搓洗后，刨皮，切橙皮丝。 -
4取中间部位切1厘米的厚片留用，剩余果肉榨汁备用。 -
5在烤盘上刷层橄榄油，铺上鸡扒。 -
6烤箱200度预热5分钟，烤7分钟后翻面再烤7分钟。 -
7热锅注油，放橙片煎香。 -
8起锅后码在盘中，搭放上烤好的鸡扒。 -
9用底油，加入洋葱碎、橙皮丝炒香。 -
10入橙子汁略煮片刻，再调入蜂蜜、盐和黑胡椒粉拌匀，转小火煮至汤汁变稠，离火浇在盘中的鸡扒上。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
懒人食谱
西餐
午餐
晚餐
- 蒿菜豆腐羹
- 情人李果酱
- 韭菜盒子
- 德普烤箱食谱—金牛角面包
- 快手酸辣粉丝
- 营养超倍——菠菜汁
- 杂粮紫薯包
- 烙烧饼
- 蛋饼卷，紫薯盆栽，南瓜奶昔
- 巧克力椰蓉月饼
- 一碗家常牛肉面，盛满浓浓的爱
- 烧饼里脊
- 酸奶蛋糕杯
- 鲜虾番茄挂面
- 青椒炒鱿鱼圈
- 手抓饼
- 香煎鲅鱼
- 蒜香茭白土豆丝
- 白切猪肘
- 鲫鱼土鸡蛋汤
- 岩烧乳酪吐司
- 四喜草菇炒肉片
- 咸蛋黄焗南瓜
- 烤脑花
- 绿豆糕
- moneylender
- moneylending
- moneyless
- moneymaker
- moneymaking
- money-making
- moneyman
- money management
- money market
- money matter
- money matters
- money order
- money pit
- money-spinner
- money supply
- 咏池边桃诗（南北朝·任昉）
- 咏污渠鹤（明·王立道）
- 咏汤妪（明·吴宽）
- 咏汤婆长句寄谈勿庵勉之共发一笑（明·龚诩）
- 咏汤泉（宋·苏轼）
- 咏沈瑞夫人不从父母归宁命（清·江日升）
- 咏沙岸限沙字（明·程可中）
- 咏沙（宋·龙太初）
- 咏河中流澌（明·刘崧）
- 咏河市歌者（宋·范成大）
- 咏河豚西施乳（宋·洪刍）
- 咏泉州刺桐（宋·丁谓）
- 咏泉（当代·陈振家）
- 咏法藏寺古松（清·李锴）
- 咏泪拟西昆（当代·陈永正）
- 清镇年鉴(2019总第8卷)(精)
- 罗甸年鉴(2020)(精)
- 中共三穗县委执政纪要(2019)(精)
- 巴塞罗那加泰罗尼亚国家艺术博物馆(精)/伟大的博物馆
- 园艺植物种子学(第2版普通高等教育农业农村部十三五规划教材)
- 国际法外文新著导读教程
- 中国儿童文学精粹(动物小说新锐卷)
- 建筑工程合同管理(第3版)
- 中英双语茶知识100问
- 楚雄年鉴(2020第26卷)(精)
- 历代名家紫砂壶图鉴(精)
- 息烽年鉴(2019总第6期)(精)
- 中国当代文学作品选粹(2018诗歌集朝鲜文卷)
- 中国手工纸文库(安徽卷中)(精)
- 园艺植物研究法实验实习指导(第2版园艺专业实验实践系列教材普通高等教育农业农村部十三五规划教材)