“月饼是三高食品，高糖、高脂、高热量，不适宜孩子吃，不如来尝试着自己为孩子做月饼吧，健康有趣又美味，今天为大家分享一款少糖，零油脂的月饼，也适合正在减脂的亲们哦！”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
宝宝专属月饼的做法步骤
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1所有食材准备好待备用。 -
2紫薯、红薯、山药放入锅中蒸15分钟-20分钟左右直至蒸熟。 -
3蒸熟后去皮使用擀面杖（或者用辅食机）搅拌成泥。（如果用擀面杖放凉才碾压哦，热气还在的话压成泥不成团） -
4取出山药泥15g，捏成圆状在再包入鸡蛋黄封口。 -
5包好蛋黄的山药团放入50g的月饼模具中。 -
6山药泥压紧后再填入紫薯泥至模具封口。 -
7使用月饼模具慢慢把月饼按压出来就完成
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
烘焙
下午茶