“没生宝宝前各种零食都是超市买
现在有了宝宝(づ￣?3￣)づ当然自己在家做才放心
宝宝运动量大??也是个小馋猫??
两餐之间不如给孩子试试这款自制燕麦棒吧
横扫饥饿迅速补充能量”
食材明细
- 甜味 口味
- 烘焙 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
燕麦能量棒的做法步骤
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1即食麦片放入不粘锅中炒出香味，倒入盆中晾凉。 -
2在干净的锅中倒入牛奶。 -
3加入蜂蜜。 -
4加入糖。 -
5加热至粘稠状。这个时候可以预热烤箱，180度，5分钟。 -
6把晾凉的麦片倒入锅中，混匀。 -
7让麦片沾满糖浆。 -
8倒入容器中。 -
9放入预热好的烤箱中，180度，25分钟。 -
10我用的是海氏立式烤箱，粉粉的·很可爱。 -
11烤好后取出，趁温热时切块。 -
12放凉后放入玻璃罐中，密封好咯！ -
13这样一条下午茶就搞定了。
小窍门
熬汤记得要不停搅拌。
使用的厨具：电烤箱、平底锅
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