正宗煎新奥尔良鸡胸肉的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	煎新奥尔良鸡胸肉
释义	食材明细主料鸡胸肉适量辅料新奥尔良烤肉酱适量生菜适量淀粉适量咸鲜口味煎工艺数小时耗时简单难度煎新奥尔良鸡胸肉的做法步骤 1 鸡胸肉洗净。 2 切成块。 3 打上花刀。 4 放入新奥尔良烤肉酱料抓匀。 5 再放入淀粉抓匀，封上保鲜膜放冰箱冷藏室腌制一夜。 6 锅中放入少许的油，放入鸡胸肉，一边煎制两三分钟，关火。 7 生菜洗净铺入盘中。 8 放入煎制好的鸡胸肉。 9 成品。使用的厨具：炒锅所属分类：小吃家常菜零食
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