网上现成的手抓饼团。

鸡蛋两个，火腿丁，生菜带茎的部分切碎被我利用在这里，加盐少许搅拌待用。

蒋手抓饼饼团放煎锅两面煎至微黄待用。

将鸡蛋火腿生菜液摊成饼面。

最后将鸡蛋饼，一片生菜放煎好的手抓饼上。

商家体贴的送了袋子。当然得物尽其用了，开吃。

我是当早餐，配完小米南瓜粥，吃完胃里暖暖的，又是活力满满的一天！我的稀饭是头天晚上预约在锅里，早上起床做三个人手抓饼用了十一分钟。很快吧？一定要好好吃早餐喔。