食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
丝瓜炒蛋的做法步骤
-
1丝瓜洗净，去除两头，切菱形片，葱蒜备用。 -
2先炒蛋，锅中倒入适量油，不要炒太久，装入容器中备用。 -
3锅中放油，放入瓜片，翻炒均匀放入葱蒜，再放入之前炒好的鸡蛋，再放入酱油翻炒片刻就可以使用了。 -
4省时省力又有营养。
小窍门
丝瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物成分，另外还含有多种矿物质成分，例如钙、磷、铁。丝瓜和大部分果蔬一样，也富含水溶性维生素成分，例如维生素C，还含有丰富的维生素B族，其中还有皂苷、植物粘液、木糖胶。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黑椒牛肉
- 凉拌时蔬
- 慈姑烧肉
- 抹茶奶油奶酪夹心蛋糕
- 原汁原味--煸炒花蛤
- 自制零食小吃---果丹皮
- 爆炒花蛤
- 甜酒酿
- 四喜蒸饺
- 果酱杏仁豆腐
- 八宝粥
- 剁椒鱼头
- 醪糟黑芝麻汤圆
- 麻婆豆腐
- 香草布丁
- 豆沙馅铜锣烧
- 贝壳椒盐花卷
- 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽
- 蓝莓味油馍?面包?
- 南瓜玉米粥
- 草莓慕斯蛋糕
- 自制零食——炸薯条（丝毫不逊色于KFC）
- 小炒肉
- 幸福长长久久之凉拌粉丝
- 香滑细腻——奶黄馅
- turncoat
- turn down
- turndown
- turn down
- turned
- turned on
- turned out
- turned-out
- turned-up
- turner
- turnery
- turn from
- turn from into
- turn gray
- turn grey
- 追忆王詹事何知录（宋·喻良能）
- 追忆通府沈效愚夜分延饮西湖寿安寺（明·饶与龄）
- 追忆郭功父观余旧画雪鹊，复作二韵寄之，时（宋·苏轼）
- 追忆颍亭汎舟寄阳翟诸友（金·李献能）
- 追忆（明·王彦泓）
- 追念伍禾三首（民国末当代初·聂绀弩）
- 追念将使叔（宋·王炎）
- 追念鳙溪老人（宋·王炎）
- 追怀亡兄金吾延伯歌姬散尽有感集句（明·丘刘）
- 追怀先祖德甫公（当代·陈仁德）
- 追怀刘壮肃公（清·丁宝濂）
- 追怀刘壮肃公（清·陈瑚）
- 追怀刘壮肃公（清末民国初·林朝崧）
- 追怀去年今日舟离润州有作（宋·邹浩）
- 追怀天壶旧游（元末明初·蓝仁）
- 养生百科1000问
- 本草纲目和黄帝内经中的体质养颜经(美女珍藏版)
- 经穴按摩知识全读本(家庭必备经络穴位按摩手册)
- 网站建设与管理案例教程(21世纪全国高职高专计算机案例型规划教材)
- 语言共性和语言类型(第2版)/语言与文字系列/未名译库
- 城市经济区划(理论方法与应用)
- 非线性科学与斑图动力学导论/前沿系列/中外物理学精品书系
- SQL Server数据库实例教程(全国高职高专计算机立体化系列规划教材)
- 国际私法(普通高等教育精编法学教材)
- 从形式回到历史--20世纪西方文论与学科体制探讨/北大欧美文学研究丛书
- 工程系统概论--系统论在工程技术中的应用(全国高等院校工业工程专业系列规划教材)
- 网页设计与制作综合实例教程(全国高职高专计算机立体化系列规划教材)
- 全球化时代的欧洲政治/经典教材系列/世界政治与国际关系译丛
- 我爱学中文(附光盘第4册中学用书北大版少儿汉语教材)
- 造物记(世博会的科学传奇)