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诗文 酸菜鱼
释义
酸菜鱼的做法
“目录

酸菜鱼
酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加”

食材明细

主料
  • 草鱼 2斤
辅料
  • 小包酸菜 1包
  • 粉丝 龙口粉丝1包
  • 花椒 大红袍适量
  • 老姜 20克
  • 蒜粒 30克
  • 泡红椒 两小个
  • 葱花 10克
  • 胡椒粉 8克
  • 料酒 10克
  • 适当
  • 干辣椒 20克
  • 生粉 适量
  • 鸡蛋 2个
  • 大葱 1根
  • 芝麻 少许
  • 菜子油 适量多许
  • 高汤 小半盆
  • 酸辣 口味
  • 炒 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

酸菜鱼的做法步骤

  • 酸菜鱼的做法步骤:1
    1
    准备好材料,鱼斜刀改片看喜爱切厚薄,我切的是稍微厚点的,大小自己定,现在卖鱼的都可以给你弄好,我们是大锅菜,大家官兵一起吃的,薄了容易浪费!料酒盐葱姜水鸡蛋清胡椒粉顺一个方向搅拌均匀加入干生粉再搅拌3分钟让他更黏稠更劲道,滑嫩入味,盐多点点入味才好吃。干生粉的多少直接会影响汤汁的稠度与口感。
  • 酸菜鱼的做法步骤:2
    2
    一样的料,把鸡蛋黄加入鱼骨就好了,一起腌制20分钟。
  • 酸菜鱼的做法步骤:3
    3
    高汤准备好。
  • 酸菜鱼的做法步骤:4
    4
    材料准备好。
  • 酸菜鱼的做法步骤:5
    5
    准备。
  • 酸菜鱼的做法步骤:6
    6
    四川人爱吃麻青花椒提前练好,我把多的青花椒油倒去吃早点盆里了,留得少。
  • 酸菜鱼的做法步骤:7
    7
    热锅冷油,多放点菜油等一下要炒酸菜的,下入几粒花椒炝香,下入蒜米姜米炒香出味,倒入事先切好的泡红椒小火慢炒一分钟即可,出酸增香的作用。
  • 酸菜鱼的做法步骤:8
    8
    再倒入酸菜炒皱皮,加入胡椒粉料酒少许炒香入味,酸菜是提前煮过几分钟的,不然吃着又咸又发苦影响全局。
  • 酸菜鱼的做法步骤:9
    9
    加入高汤放入鱼骨,家庭自己弄鱼骨也可直接小火炒两分钟,也可加入少许鸡精调味,我是很不用鸡精味精鸡粉鸡汁的,吃多了打脑壳当和尚。
  • 酸菜鱼的做法步骤:10
    10
    鱼骨煮入味,盐味要偏咸点和配菜一起捞出来,大锅菜没办法蔬菜可加豆腐丝瓜土豆,豆腐丝。捞出来后留汤倒入鱼片煮开浮水面就可以了,开后30秒,捞出摆鱼盆面上摆开成形,倒入适量鱼汤,不能淹入鱼片就好。
  • 酸菜鱼的做法步骤:11
    11
    撒上粗辣椒面即可!
  • 酸菜鱼的做法步骤:12
    12
    把油烧热后下入提前准备好的干辣椒节,粗蒜米也可放入花椒粒,冒青烟后淋上鱼身即可,淋均匀把辣椒面烩香,撒上葱花芝麻香菜段即可!

小窍门

掌握咸香酸辣味香,尽量鱼的口感好,鱼质嫩,糥,香,辣,麻,汤汁酸爽可口!
不足的地方请大家指出,向大咖学习,改进创新方法,互相学习!!!
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使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 11:53:43