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诗文
西蓝花泥
释义
“适合六个月以上的宝宝,西蓝花富含维生素C,提高免疫力。”
食材明细
主料
西蓝花
适量
辅料
温水
适量
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
西蓝花泥的做法步骤
1
取适量西蓝花用水加盐泡十分钟。
2
西蓝花掰成小朵。
3
西蓝花放锅中煮熟。
4
煮熟的西蓝花放入料理机打成泥。
5
倒入碗中。
6
成品图。
7
成品图。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2025/3/14 6:05:57