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诗文
蒜蓉秋葵
释义
食材明细
主料
秋葵
适量
辅料
蒜末
适量
海鲜酱油
1勺
白糖
1勺
盐
适量
蒜香 口味
拌 工艺
半小时 耗时
简单 难度
蒜蓉秋葵的做法步骤
1
秋葵清洗干净。
2
锅中水开加速一勺盐和一勺食用油。
3
下入秋葵躺两分钟。
4
装盘备用。
5
碗中加入海鲜酱油,加入一勺白糖,加入适量盐,加适量水搅拌均匀备用。
6
锅中烧油下入蒜末炒香。
7
倒入料汁煮制粘稠。
8
把料汁浇在秋葵上完成。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 素菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/16 13:46:10