“金枪鱼生长在深海，肉质鲜美，不受环境污染。高蛋白低脂肪，蛋白质含有优质的氨基酸，所以常常被减肥人士当作首选。今天这款饭团，操作简单，味道好吃，还可以当作便当携带。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
金枪鱼饭团的做法步骤
-
1准备食材。 -
2金枪鱼罐头沥走多余的水分。 -
3加入油醋汁拌匀。 -
4铺好一张保鲜膜，将米饭放在保鲜膜上。 -
5利用保鲜膜协助团成饭团。 -
6将金枪鱼放在放在饭团上。 -
7撒上少许黑芝麻即可。
使用的厨具：其他
所属分类：
小吃
野餐
早餐
下午茶
夜宵
日本料理
米饭