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诗文
蒜蓉菠菜
释义
食材明细
主料
菠菜
一把
大蒜
几瓣
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉菠菜的做法步骤
1
把菠菜洗净切成两段,锅内放入水烧开。
2
水开后放入菠菜焯水,倒入少许油,保持翠绿。
3
大蒜切成蒜末,热锅倒入油煸香蒜末。
4
把菠菜快速煸炒,洒点盐,鸡精调味即可。
5
出锅装盘,翠绿浓香的菠香闪亮登场了。
6
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/13 3:37:36