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诗文 瘦肉炒黄瓜
释义
瘦肉炒黄瓜的做法
“黄瓜,清热解毒,健脑安神,减肥强体。”

食材明细

主料
  • 猪瘦肉 300克
  • 黄瓜 250克
辅料
  • 适量
  • 少许
  • 蒜头 少许
  • 生抽 1汤匙
  • 白糖 少量
  • 生粉 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

瘦肉炒黄瓜的做法步骤

  • 瘦肉炒黄瓜的做法步骤:1
    1
    猪肉切块,先加点水抓搓,分三次使肉吸尽水份,然后加入生抽、盐、鸡精、白糖、生粉抓匀,表层封一层油待用。
  • 瘦肉炒黄瓜的做法步骤:2
    2
    黄瓜切条,加适量盐抓匀腌制待用。
  • 瘦肉炒黄瓜的做法步骤:3
    3
    锅烧热下油、蒜头炒香,再下猪肉翻炒至七、八成熟。
  • 瘦肉炒黄瓜的做法步骤:4
    4
    加入黄瓜、胡椒粉炒匀。
  • 瘦肉炒黄瓜的做法步骤:5
    5
    淋上明油出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 17:12:34