食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜炒肉片的做法步骤
-
1苦瓜去籽洗干净切片。 -
2姜，蒜，小米辣切末，红椒切圈。 -
3瘦肉切片加一勺淀粉，一勺生抽拌匀备用。 -
4锅烧热放入适量食用油，烧至六七成热入肉片迅速划散。 -
5炒至肉片微黄放入姜，蒜，小米辣，花椒炒出香味儿。 -
6放入苦瓜翻炒均匀。 -
7放入红椒翻炒片刻。 -
8入一小勺盐，一勺生抽，一小勺鸡精翻炒均匀即可出锅。 -
9夏天吃苦瓜还可以预防长痱子喔。 -
10简单的家常小炒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
- 果脯红糖发糕
- 红花草炒蛋
- 花菇油菜
- 红糖发糕
- 时蔬炒年糕
- 醋溜白菜
- 火腿蟹味菇炖白菜
- 网红抹茶古早味蛋糕，烫面水浴法，QQ弹弹，口感绵密松软
- 焖虎皮鹌鹑蛋
- 醋溜大白菜
- 黄瓜老醋花生
- 小酥肉丝
- 金针菇丸子
- 奶香土司片
- 鸡蓉菠菜卷
- 金针菇鸡蛋汤
- 凉拌菜
- 烤鸡
- 舒芙蕾
- 自制网红牛奶麻辣烫
- 万物皆可麻辣拌
- #米饭#蛋包饭
- 香辣过瘾的狼牙土豆条
- 银耳莲子羹
- 牛肉水饺
- 自惊自怪
- 自惟什么什么的成语
- 自惟至熟
- 自惭什么什么的成语
- 自惭形秽
- 自愧不如
- 自愧什么什么的成语
- 自愧弗如
- 自成一家
- 自成一格
- 自成什么什么的成语
- 自成机杼
- 自我什么什么的成语
- 自我作古
- 自我作故
- 观汝南王玉磬碑引（明·杨慎）
- 观江上人壁许道宁画寒林（宋·司马光）
- 观江南牡丹（唐·张蠙）
- 观江涨（宋·陈与义）
- 观江淮名胜图（唐·王昌龄）
- 观江淮平乱碑文歌赠王少傅一首（明·黄省曾）
- 观江郎石（宋·胡仲弓）
- 观江都王画拳毛騧（宋·韦骧）
- 观江都王画马（宋·李昭玘）
- 观池中鸂鶒逐其自外来者（宋·方岳）
- 观池涨有作（宋·张耒）
- 观汤田铺溪边汤泉（宋·杨万里）
- 观汪丞相所藏崔白画罗汉（宋·折彦质）
- 观沈材美大参与沐希申锦衣手卷走笔次韵（明·王缜）
- 观沈氏盆开双头莲花戏作（元·宋无）
- 中日口译教程(附光盘初级)
- 中国文化典籍英译(全国翻译硕士专业学位MTI系列教材)
- 好一朵茉莉花(附光盘3B汉语\韩语)/外研社汉语分级读物
- 翻开就会的英语会话(附光盘)
- 东瀛听潮--日本近现代史上的和歌与俳句
- 新概念英语(附光盘青少版4B学生用书新概念英语2重装改版)
- 朗文外研社新概念英语(附光盘青少版5B学生用书新概念英语2重装改版)
- 新题型日语能力考试考前冲刺模拟试题--N5级文字词汇语法读解
- 24天脱口秀俄语(附光盘漫画多媒体互动学习版)
- 韩国语口语教程(附光盘3全国高职高专韩国语系列教材)
- 赢在中国(附光盘基础篇2商务汉语系列教程)
- 24天脱口秀西班牙语(附光盘漫画多媒体互动学习版)
- 24天脱口秀意大利语(附光盘漫画多媒体互动学习版)
- 最简化雅思写作(刘洪波15句框架模板)
- 对外汉语教学语法(简体字版)/汉语教学名家讲坛