食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜炒肉片的做法步骤
-
1苦瓜去籽洗干净切片。 -
2姜，蒜，小米辣切末，红椒切圈。 -
3瘦肉切片加一勺淀粉，一勺生抽拌匀备用。 -
4锅烧热放入适量食用油，烧至六七成热入肉片迅速划散。 -
5炒至肉片微黄放入姜，蒜，小米辣，花椒炒出香味儿。 -
6放入苦瓜翻炒均匀。 -
7放入红椒翻炒片刻。 -
8入一小勺盐，一勺生抽，一小勺鸡精翻炒均匀即可出锅。 -
9夏天吃苦瓜还可以预防长痱子喔。 -
10简单的家常小炒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
- 槐花肉包子
- 榴莲千层蛋糕
- 芥蓝炒腊肠
- 正宗脆皮蛋糕（修改版）
- 洋葱茭白炒土豆
- 洋葱猪肉馅馅饼
- 红糖黑麦养生面包
- 桂圆大枣粥
- 奶油椰蓉雪花糕
- 白土司
- 手作菠菜面
- 双莓牛轧糖
- 微波鲜肉小笼包
- 酸奶餐包
- 奥尔良烤翅
- 韭菜炒虾蛄
- 手擀面
- 鲜掉眉毛的【黄鱼面】
- 香葱香肠面包
- 秘制烤鸭腿
- 鲜榨黄瓜汁
- 香肠花环面包
- 爆炒青椒鱿鱼
- 最爱那一抹翠绿—抹茶蜜豆饼干
- 香辣牛肉酱
- 大什么什么椽的成语
- 大什么什么槃的成语
- 大什么什么歌的成语
- 大什么什么歠的成语
- 大什么什么正的成语
- 大什么什么死的成语
- 大什么什么毕的成语
- 大什么什么水的成语
- 大什么什么沙的成语
- 大什么什么沱的成语
- 大什么什么河的成语
- 大什么什么法的成语
- 大什么什么泛的成语
- 大什么什么注的成语
- 大什么什么洋的成语
- 雨后鱼溪（清·戴亨）
- 雨后鲍让侯招从春申涧饮泉即事（清·邹溶）
- 雨后黄都水道登李司封于田邀同张太学幼于饮（明·欧大任）
- 雨后（元·刘诜）
- 雨后（元·刘鹗）
- 雨后（元·吾丘衍）
- 雨后（元·周权）
- 雨后（元·周砥）
- 雨后（元·善住）
- 雨后（元末明初·王冕）
- 雨后（唐·元稹）
- 雨后（宋·丘葵）
- 雨后（宋·俞桂）
- 雨后（宋·刘攽）
- 雨后（宋·刘攽）
- 冶金工业矿山建设工程预算定额(2010年版第5册总图运输工程
- 冶金工业矿山建设工程预算定额(2010年版第6册费用定额)
- 冶金工业矿山建设工程预算定额(2010年版第7册施工机械台班费用定额材料预算价格)
- 涉外企业会计/会计学专业书系
- 国际汇兑实务(国际商务专业21世纪高职高专精品系列规划教材)
- 新视野(美国大学亲历2010)
- 文化市场学
- 农民进城就业政策变迁--兼论农民工劳动力市场地位
- 中国工伤保险制度研究
- 城市公共住房供应研究
- 会计英语(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 跨国公司经营理论与实务(修订版高等财经院校精品课程系列教材)
- 中国事业单位资产管理改革研究
- 价格单一化问题探索--基于国际货币制度演变的研究/21世纪财经学术文库
- 经济理论与政策研究(第3辑)