网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	健康版水煮牛肉
释义	食材明细 主料 黄牛肉 300g 黄豆芽 200g 娃娃菜 200g 辅料 玉米淀粉 适量 蛋清 适量 盐 适量 中辣 口味 煮 工艺 一小时 耗时 简单 难度 健康版水煮牛肉的做法步骤 1 牛肉切片，先拌入玉米油，稍等片刻。 2 再拌入少量的盐，生粉，鸡蛋清。 3 豆芽，小白菜，洗干净，烫熟，捞起，放在盆底。 4 青瓜削片，铺在豆芽上。 5 炒锅小火，倒入一包水煮辣酱炒香。 6 注入清水，烧开。 7 划入牛肉片烫煮十秒钟，或者水再次烧开时，关火。 8 连烫带汁倒入盆里，用香菜装饰一下即可。 9 口感相当不错，也不怕油多，减肥也不怕哦???，青瓜和豆芽清爽！这个夏天吃也是相当合适。 小窍门 正宗的水煮牛肉，应该还要放干辣椒在表面，然后泼热油的。我减肥，就不想泼油了。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	小垚的卤蛋 电饭锅做出美味简单的沙茶牛肉焖面 黑布林酱 家常味的素炒黄豆芽 水煮肉片 红辣椒焖子鸡-------增强体力，强壮身体 心心相印馒头 简单早餐-----鸡蛋排骨面-----清淡有营养 翡翠黄金干 青椒番茄炒毛豆 咖啡海绵蛋糕卷 清炒梅干菜苦瓜 培根金针菇卷 火腿炒QQ面 家里的熟透的芒果华丽变身--芒果酱 叉烧烤大排 五香熏鱼 【家常小炒】熘肥肠 夏日凉拌菜 …… 三杯醋苦瓜 油而不腻——豆干蒸肉 秋葵炒香干 奶油饼干 下饭菜 低脂----广式下火海带绿豆排骨汤 清蒸黄骨鱼 一什么之什么的成语 一什么九什么的成语 一什么书什么的成语 一什么乾什么的成语 一什么了什么的成语 一什么二什么的成语 一什么于什么的成语 一什么五什么的成语 一什么亲什么的成语 一什么人什么的成语 一什么什么一的成语 一什么什么万的成语 一什么什么丈的成语 一什么什么上的成语 一什么什么下的成语 寄张饶县（宋·韩淲） 寄张高州（明·欧大任） 寄张鸣道（元·耶律楚材） 寄张鹏飞浙东（宋末元初·方回） 寄强甫二首（宋·刘克庄） 寄强甫（宋·刘克庄） 寄归二首（元·耶律铸） 寄归余舅（明·黄公辅） 寄归佩珊夫人（清·王昙） 寄归学士彦温（元·张翥） 寄归宗华侄禅师（宋·释宗杲） 寄归州马判官（唐·齐己） 寄归彦温（元·许有壬） 寄归永言兄（明·黄公辅） 寄归简诵谦丈（明·黄公辅） 现代经济写作(修订版) 绩效与薪酬管理(全国高职高专教育十一五规划教材) 微物之神 少儿歌舞游戏新编(第2版)/21世纪音乐教育丛书 英语基础写作教程(高职高专英语系列教材) 二手车交易与评估(职业教育汽车类示范专业规划教材) 建筑设备施工技术与组织(修订版高等学校十一五规划教材)/建筑环境与设备工程系列 汽车检测与诊断技术(汽车运用与维修专业高职高专课程改革规划教材) 变电运行(500kV国家电网公司生产技能人员职业能力培训专用教材) 化学工业标准汇编(有机化工产品卷下) 烟叶打叶复烤标准汇编 酒店住宿业标准汇编 中华人民共和国食品安全国家标准汇编(2010年度上) 工业锅炉现代设计与开发(精) 林业标准汇编(人造板卷下)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。