网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	健康版水煮牛肉
释义	食材明细 主料 黄牛肉 300g 黄豆芽 200g 娃娃菜 200g 辅料 玉米淀粉 适量 蛋清 适量 盐 适量 中辣 口味 煮 工艺 一小时 耗时 简单 难度 健康版水煮牛肉的做法步骤 1 牛肉切片，先拌入玉米油，稍等片刻。 2 再拌入少量的盐，生粉，鸡蛋清。 3 豆芽，小白菜，洗干净，烫熟，捞起，放在盆底。 4 青瓜削片，铺在豆芽上。 5 炒锅小火，倒入一包水煮辣酱炒香。 6 注入清水，烧开。 7 划入牛肉片烫煮十秒钟，或者水再次烧开时，关火。 8 连烫带汁倒入盆里，用香菜装饰一下即可。 9 口感相当不错，也不怕油多，减肥也不怕哦???，青瓜和豆芽清爽！这个夏天吃也是相当合适。 小窍门 正宗的水煮牛肉，应该还要放干辣椒在表面，然后泼热油的。我减肥，就不想泼油了。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	大理石磅蛋糕（Mable Pound Cake ) 翠秀金虾 自己动手做手指饼干 肉馅飞饼盒 和风烧果子 莲藕炖排骨 阿胶糕 手工小熊饼干 蛋包饭 香辣牛百叶 黑椒牛排 照烧鸡腿饭 红烧肉 棉花蛋糕 红果家菜谱之茄汁煎蛋面 阿胶炖鸡腿 炝拌白菜帮 可可年轮蛋糕 鱼片粥 椰香南瓜米糊 舌尖上的长白溪鱼 烧烤馋小溪 鸳鸯火锅 白吉馍 豉香凤爪 【抵不住的麻辣诱惑】毛血旺 financial support Financial Times Stock Exchange index financial year financial year end financial year end financier financing finch find find () find against find a job find a way finder finder's fee 寿（明·伍瑞隆） 寿（明·岑徵） 寿（明·朱浙） 寿（明·朱浙） 寿（明·释今无） 寿（明·黄公辅） 封丘作（唐·高适） 封丘作（唐·高适） 封丘（宋末元初·汪元量） 封书（唐·元稹） 封书（唐·元稹） 封仲坚挽词（金末元初·段克己） 封仲坚挽词（金末元初·段成己） 封伦（清·张晋） 封公曾缵槐寿（明·林熙春） 一朝误落帝王家--汉宫才女班婕妤的坎坷一生 哈姆雷特(中学版)/无障碍阅读系列 海底两万里(中学版)/无障碍阅读系列 罗密欧与朱丽叶(中学版)/无障碍阅读系列 歌德谈话录(中学版)/无障碍阅读系列 虫子书(精) 推理笔记(Ⅰ1\2傲娇侦探)/了不起の推理系列 影渡者/了不起の推理系列 造物者(2) 疏帘淡月(上下) 最新妇科速查手册(第2版) 最新产科速查手册(第2版) Cultural Scenes艺(大元建筑作品) Social Sanctuaries思(大元建筑作品) Communal Forums聚(大元建筑作品)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。