网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	健康版水煮牛肉
释义	食材明细 主料 黄牛肉 300g 黄豆芽 200g 娃娃菜 200g 辅料 玉米淀粉 适量 蛋清 适量 盐 适量 中辣 口味 煮 工艺 一小时 耗时 简单 难度 健康版水煮牛肉的做法步骤 1 牛肉切片，先拌入玉米油，稍等片刻。 2 再拌入少量的盐，生粉，鸡蛋清。 3 豆芽，小白菜，洗干净，烫熟，捞起，放在盆底。 4 青瓜削片，铺在豆芽上。 5 炒锅小火，倒入一包水煮辣酱炒香。 6 注入清水，烧开。 7 划入牛肉片烫煮十秒钟，或者水再次烧开时，关火。 8 连烫带汁倒入盆里，用香菜装饰一下即可。 9 口感相当不错，也不怕油多，减肥也不怕哦???，青瓜和豆芽清爽！这个夏天吃也是相当合适。 小窍门 正宗的水煮牛肉，应该还要放干辣椒在表面，然后泼热油的。我减肥，就不想泼油了。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	8寸草莓戚风蛋糕 私人小龙虾 早餐小菜～凉拌白菜 萝卜丝肉丸 八寸生日蛋糕 蒜蓉开背虾 元宝汤圆 花生牛轧糖 蒸鲤鱼 ACA面包机做拉丝面包 水撕面简单做 双色土豆丝 榴莲饼 草莓花 水果汤圆 酒酿桂花小圆子 榴莲汤圆 —— 今年口味有点重 低脂酸奶蛋糕，轻松帮你甩掉身上的油脂 小馄饨 电压力锅酱牛肉 元宵 可乐鸡翅 西西里橙子蛋糕 哆啦A梦汤圆 拔丝红薯 寞寞落落 察三什么什么的成语 察三访四 察什么为什么的成语 察什么什么人的成语 察什么什么古的成语 察什么什么四的成语 察什么什么安的成语 察什么什么明的成语 察什么什么色的成语 察什么什么行的成语 察什么什么鱼的成语 察什么所什么的成语 察什么渊什么的成语 察什么知什么的成语 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·虞集） 苏武慢（元·赵孟頫） 苏武慢（宋·蔡伸） 苏武慢（当代·陈永正） 苏武慢（清·王时翔） 苏武慢（近现代·邓桐芬） 2020学科专业知识(中学语文)/山香.安徽省教师招聘考试历年真题解析及押题试卷 两罍轩印考漫存(4册) 翰苑印林(4册) 中华人民共和国传染病防治法·突发公共卫生事件应急条例 爱工作的交通工具 发现之旅 中国青少年司法社会工作理论与实务模式研究 Oracle从入门到精通(第3版) 中低速磁浮交通术语标准 “南粤品质工程”理念与实践系列丛书 自游日本 全新第5版 色彩大战 生物药剂学 第5版 临床血液学检验 药理学 第5版

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。