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诗文 牛腩柿子汤
释义
牛腩柿子汤的做法

食材明细

主料
  • 牛肉 适量
辅料
  • 西红柿 一个
  • 金针菇 适量颗
  • 木耳 3块
  • 油菜 2棵
  • 适量
  • 土豆 1个
  • 八角 1个
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

牛腩柿子汤的做法步骤

  • 牛腩柿子汤的做法步骤:1
    1
    牛肉切块,冷水煮开,去除腥味和血水。压力锅加水,放八角、葱姜片,调到牛肉选项即可。
  • 牛腩柿子汤的做法步骤:2
    2
    准备好的配菜。
  • 牛腩柿子汤的做法步骤:3
    3
    葱姜蒜爆锅炒香,放入之前压好的牛肉和汤。
  • 牛腩柿子汤的做法步骤:4
    4
    一次放入西红柿、金针菇、土豆,烧开后再下去木耳和油菜,最后加盐调味即可。(我给小朋友做的没放鸡精)可以根据个人喜好添加调味。
  • 牛腩柿子汤的做法步骤:5
    5
    美味的牛腩柿子汤做好了。

小窍门

牛肉,含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。还能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
使用的厨具:电压力锅、炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/6 0:55:23