正宗蒜苔肉丝盖浇饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	蒜苔肉丝盖浇饭
释义	食材明细主料蒜苔适量胡萝卜适量猪肉适量辅料盐适量酱油适量鸡精适量葱适量熟黑芝麻适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度蒜苔肉丝盖浇饭的做法步骤 1 米饭倒扣入盘中。 2 胡萝卜和蒜苔切好，葱切段。 3 肉切丝。 4 热锅冷油放入肉和葱翻炒。 5 猪肉变色放入胡萝卜和蒜苔，稍翻炒。 6 放入小半碗水和酱油，焖炒。 7 汤快收尽放入盐和鸡精，拌匀关火。 8 菜浇到米饭上，撒少许黑芝麻。使用的厨具：炒锅所属分类：主食家常菜午餐晚餐
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