食材明细
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- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
春色沙拉的做法步骤
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1将蚕豆、豌豆、金针菇和西兰花放入沸水中汆熟。 -
2将煮熟的食材码上盘上，周围撒上坚果碎和食用三色堇摆盘。淋上融氏葡萄籽油即可~ -
3把春天有特点的食材集在盘中，鲜、嫩、爽、脆，充满了季节里清新脱俗的味道~
小窍门
融氏葡萄籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，长期食用葡萄籽油可降低人体血清胆固醇，葡萄籽油富含维生素E，具有较强的抗氧化性。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
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