“春天，万物复苏，大地充满朝气。在这美好的季节里更要注重养生，然而春天吃什么菜比较好呢？必须是简单清新又快手的食物，那么就数果蔬香肠沙拉，简简单单，减脂清爽不油腻！”
食材明细
- 酸咸 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
果蔬香肠沙拉的做法步骤
-
1准备好所有材料。 -
2生菜放小苏打和盐泡至少30分钟。 -
3香肠垫锡纸放入炸锅内。 -
4180度30分钟。 -
5圣女果切成四瓣。 -
6生菜沥干水分撕成小块。 -
7烤好的珍妮香肠切成小片。 -
8最后将所有材料混合挤上沙拉酱搅拌，撒上适量薄荷即可。 -
9成品。
小窍门
1. 生菜最好选用卷芯的，比较脆甜。
2. 家里没有炸锅的可以用炒锅慢煎香肠。
2. 家里没有炸锅的可以用炒锅慢煎香肠。
使用的厨具：空气炸锅
所属分类：
快手菜
午餐
晚餐