“红枣补铁，山药健脾养胃，这道粥做起来简单，营养价值却很高。妈妈们，做起来！”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
枣泥山药粥的做法步骤
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1淮山山药半根。 -
2去皮洗净蒸熟，凉水下锅，一般蒸十五到二十分钟。 -
3正好的山药用勺子一切就断。 -
4压成泥。 -
5大米，水，红枣，放到锅里焖熟，煮成粥。 -
6红枣捞出来，去皮去核压泥。 -
7和山药泥一起加到粥里。 -
8混合一下就可以吃了。
使用的厨具：蒸锅、煮锅
所属分类：
粥
家常菜
午餐
晚餐