食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒素四宝的做法步骤
-
1西兰花洗干净切小块，莲藕去皮洗干净切片，再切成小块，胡萝卜去皮洗干净切片，木耳洗干净备用！（前面忘拍照了的） -
2锅里面倒水烧开，加盐，放入素四宝焯一下水 -
3焯水后过冷水 -
4捞出来控水 -
5锅里面倒胡麻油烧四五成热时！ -
6放入素四宝，加盐，白糖，味精翻炒 -
7调料翻炒均匀即可出锅 -
8成品 -
9素四宝出锅啦?? -
10成品 -
11成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 豌豆小馒头
- 冬瓜虾茸羹
- 蟹味菇干贝面片
- 蕃茄蛋花菜心面
- 川味猪排
- 裙带菜鲜虾饭团
- 响油拌干丝
- 枸杞红豆乳
- 茄汁牛肉盖饭
- 木耳炒什锦
- 蒜泥蚝油西兰花
- 油炸冰淇淋
- 黑松露蒸蛋
- 芦蒿炒肉丝
- 菜豆腐
- 冬笋溜鸡片
- 反沙香芋
- 炒蒜苔
- 自煮小火锅
- 白切猪肘
- 南瓜煲
- 懒人版干锅菜
- 荠菜馄炖
- 香辣牛肉酱
- 焗饭
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- 挤手什么什么的成语
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- 挤挤什么什么的成语
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- 挤眉溜眼
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