网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
素炒油菜苔
释义
“春天最喜欢吃油菜苔。”
食材明细
主料
油菜苔
500克
辅料
盐
少许
油
少许
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
素炒油菜苔的做法步骤
1
准备油菜苔:新鲜的油菜苔掐短,洗净,备用。
2
焯水:锅内放水烧开,加入盐(比炒菜的盐多一倍),放入油菜苔打滚,用笊篱盛出来,备用。要点:“焯蔬菜类需要热水焯,锅内先放盐再放菜,这样焯出的青菜绿”。
3
素炒:炒锅烧热,加入少许油,烧热,倒入焯好的油菜苔,用筷子拨拉几下,快速的翻炒5秒,关火,出锅,装盘。(记住:焯水的时候已经放盐,盐均匀的浸到油菜苔内,炒时不用再放盐)
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
金桔红糖蜜饯
土豆小饼
广东腊肠青豆炒饭
馄饨做法
尖椒炒五花肉
清炒芥蓝
菠菜汁蛋白溶豆
香煎秋刀鱼
大米南瓜粥
蔬菜沙拉
冰糖酸梨汤
杭椒牛柳
核桃咖啡面包
水浴牛奶蛋糕
有机花菜炒木耳
麻辣海鲜土豆粉
红烧豆腐
夕阳炒饭
蚝油杏鲍菇
烤香蕉
山楂松饼——宝宝辅食
豆腐肉馅饺子
仿真瓜子
家常烧豆腐
鱿鱼包饭
呆似什么什么的成语
呆似木鸡
呆在一个安静的小镇用英语怎么说
呆在空调房用英语怎么说
呆头什么什么的成语
呆头呆脑
呆如什么什么的成语
呆如木鸡
呆若什么什么的成语
呆若木鸡
呆这个单词用英语怎么说
呆里什么什么的成语
呆里撒奸
呆里藏乖
告什么乞什么的成语
斩蛇(宋·无名氏)
斩鸡栖木(宋·冯时行)
斫冰词(宋·刘攽)
斫山夕归(当代·陈振家)
斫木溪边偶有所感(当代·陈振家)
斫柴归(当代·陈振家)
斫榆谣(清·吕履恒)
斫病竹(宋·赵蕃)
斫石叹(近现代末当代初·刘逸生)
斫竹(唐·杜牧)
斫脍怀永叔(宋·梅尧臣)
斫脍(宋·陆游)
斫薪有遣(当代·陈振家)
斫藤偶过(当代·陈振家)
断云(宋·吕本中)
白牙/绘本外国儿童文学名著
趋势交易大师--工具方法策略
形式设计--平面色彩设计基础(工业设计专业系列教材)
环游地球八十天/绘本外国儿童文学名著
地下与基础工程防渗加固技术(精)/工程建设加固技术丛书
环境艺术设计快题与表现/设计专业考研丛书
月亮的传说/传说系列
建筑设计快题与表现/设计专业考研丛书
关键时刻好口才(好口才成就好命运)
深度撞击
人类的传说/传说系列
联想名言录
讲给孩子的中国地理(共3册)
室内设计程序(高等学校环境艺术设计专业教学丛书暨高级培训教材)/清华大学美术学院环境艺术设计系
中小学生环境保护知识图解读本(彩色图片版)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/11 9:22:25