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诗文 西兰花炒肉片
释义
西兰花炒肉片的做法

食材明细

主料
  • 西兰花 一棵
  • 瘦肉 200克
  • 适量
  • 适量
  • 适量
辅料
  • 蚝油 适量
  • 鸡粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 酱油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

西兰花炒肉片的做法步骤

  • 西兰花炒肉片的做法步骤:1
    1
    西兰花一棵,剪成小块,放水浸泡十五分钟
  • 西兰花炒肉片的做法步骤:2
    2
    装起,沥干水分待用
  • 西兰花炒肉片的做法步骤:3
    3
    猪肉切块,姜块,大葱蒜切粒,瘦肉加入油,盐,酱油,白糖腌制。
  • 西兰花炒肉片的做法步骤:4
    4
    先把葱姜,肥肉放入爆香
  • 西兰花炒肉片的做法步骤:5
    5
    待肥肉出油,加入瘦肉翻炒
  • 西兰花炒肉片的做法步骤:6
    6
    加入西兰花快速翻炒,加入蚝油,鸡粉即可
  • 西兰花炒肉片的做法步骤:7
    7
    成品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 23:48:55