食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒肉片的做法步骤
-
1西兰花一棵，剪成小块，放水浸泡十五分钟 -
2装起，沥干水分待用 -
3猪肉切块，姜块，大葱蒜切粒，瘦肉加入油，盐，酱油，白糖腌制。 -
4先把葱姜，肥肉放入爆香 -
5待肥肉出油，加入瘦肉翻炒 -
6加入西兰花快速翻炒，加入蚝油，鸡粉即可 -
7成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 清蒸鱼
- 烤羊尾、西式烧烤
- 黑米可丽饼
- 鸡米花
- 五花肉烧板栗木耳
- 桂圆枸杞汤
- 德式火腿夹心红薯华夫饼
- 菜脯煎鸡蛋（萝卜干煎蛋）
- 蒜香烤馍片
- 冰糖雪梨银耳汤
- 盐蒸橙子
- 红烧土豆鸡爪
- 鸡蛋红烧肉
- 手撕包菜
- 家庭版烤鸡腿
- 家常豆腐
- 自制辣白菜
- 南瓜燕麦饼
- 葱爆羊肚丝
- 虫草花山药鸡腿汤
- 剁椒蒸母芋头
- 麻辣洋姜
- 酱爆牛杂
- 炝炒藕丁
- 茭白肉丝炒蛋
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- 冬夜（清·龚静仪）
- 冬夜（清末民国初·费墨娟）
- 冬夜（近现代·汪石青）
- 冬夜（近现代·田翠竹）
- 冬大暖桃李花飞如雨已而遽寒绵裘犹薄也（宋·郑刚中）
- 冬大雷电（宋·高斯得）
- 冬孟遣兴兼忆南岩旧游奉酬冲默道人秋日寄怀（明·王天性）
- 冬孟驾出亲享太庙连日雨是朝大霁都人云凡四（宋·王迈）
- 冬季朔日从友人斋食（明·区大相）
- 冬官张二兄寄示和麦三府棘院之作和答二首（明·符锡）
- 冬官林居鲁谢病归养来访平湖赋此赠别（明·林光）
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