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诗文 番薯粥
释义
番薯粥的做法
“番薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、钙等1多种微量元素,有抗衰老、通便排毒、辅助降压功效”

食材明细

主料
  • 大米 适量
  • 番薯 适量
辅料
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

番薯粥的做法步骤

  • 番薯粥的做法步骤:1
    1
    准备食材:大米,番薯
  • 番薯粥的做法步骤:2
    2
    番薯去皮切块
  • 番薯粥的做法步骤:3
    3
    所有食材下锅加水,加适量盐(会让番薯更甜),用电饭煲煮稀饭功能煮
  • 番薯粥的做法步骤:4
    4
    番薯粥出锅
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥   家常菜   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 18:06:47