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诗文
炒疙瘩
释义
食材明细
主料
面粉
150g
水
65g
牛肉馅
50g
黄瓜
适量
胡萝卜
适量
熟玉米粒
适量
大葱
适量
大蒜
适量
辅料
蚝油
1勺
生抽
1勺
米醋
2勺
白糖
0.5勺
胡椒粉
0.5勺
酸咸 口味
炒 工艺
一小时 耗时
简单 难度
炒疙瘩的做法步骤
1
面加水和成光滑的面团,盖上盖子醒40分钟
2
利用醒面的空档准备辅料,黄瓜、胡萝卜切丁,蒜、葱切末,牛肉馅、玉米粒准备好
3
醒好的面擀成厚片
4
先竖着切成细条
5
再横着切成小疙瘩
6
将切好的疙瘩,表面撒上面粉散开
7
锅中烧开水下入切好的疙瘩,约煮5分钟,疙瘩漂起来就熟了
8
煮好的疙瘩捞出沥干水份备用
9
锅中倒入适量油,放入牛肉馅翻炒
10
牛肉变色后放入胡萝卜、玉米粒、葱、蒜翻炒片刻
11
加入半碗水,放入蚝油、生抽、白糖、胡椒粉翻炒至汤汁浓稠
12
倒入煮好的疙瘩翻炒均匀
13
加入黄瓜丁翻炒均匀
14
关火淋入米醋即可
15
连饭带菜都有了
16
成品图
小窍门
面要和的硬些,这样方便切成疙瘩。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 晚餐 学生
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更新时间:2026/5/21 21:37:24