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诗文
宝宝营养辅食
释义
“宝宝营养辅食,骨头汤有助于增加钙,萝卜蔬菜富有维生素。”
食材明细
主料
骨头汤
适量
辅料
大米
适量
糯米
适量
红萝卜
适量
蔬菜叶
适量
其他 口味
煲 工艺
一小时 耗时
简单 难度
宝宝营养辅食的做法步骤
1
骨头汤,熬两三个小时。这是提前熬制好的,汤冷了过后的照片。
2
把骨头汤倒入锅内,将大米和糯米放入熬制一小时左右,直到熬融合就可以了。
3
将萝卜和蔬菜叶切碎备用。
4
猪肉剁碎备用。(牙齿不是太多的宝宝,建议先把肉煮一下在剁)
5
待稀饭熬好后,加入猪肉萝卜蔬菜,熬十分钟左右。
6
营养的稀饭就好了。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 粥 午餐 晚餐
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更新时间:2025/3/18 21:09:55