食材明细
- 五香 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
彩虹牛肉的做法步骤
-
1牛腩切块用凉水泡两个小时，中间要换水三四次
-
2炒锅烧热放少量花生油，油热放入姜片，葱段，放入沥干水的牛肉块炒变色，放生抽，老抽，糖，八角，桂皮，香叶，肉蔻，加入开水烧开，倒入电压力锅按粥/汤（25分钟）
-
3炖肉的同时把青豆，玉米粒，红萝卜切丁煮熟捞出，依盘外延分别摆放青豆，玉米粒，胡萝卜丁
-
4炒锅烧热把压好的牛肉倒入开大火收汁，待锅内还有少半碗汤汁放鸡粉关火
-
5把牛肉倒入盘中间，汤汁浇到青豆玉米粒萝卜丁上即可
使用的厨具：电压力锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 茄子拌秋葵
- 蛏子炒鸡毛菜
- 啤酒红烧肉
- 脆皮花生
- 家常排骨
- 猪脚姜醋蛋丨女人无法抗拒滋补佳品！！
- 虾干节瓜汤
- 营养可口番茄汁三文鱼饭
- 烧烤料炒鸡胗
- 酸辣减肥汤丨关晓彤同款低脂减肥汤！！！
- 格子吐司
- 贝壳馍
- 酱三丁
- 花样馒头
- 香辣烤鸡翅
- 鸡蛋饼
- 香蕉手抓饼
- 南瓜蒸排骨
- 爆炒鸡杂
- 素三鲜蒸饺
- 生菜松茸鸡汤面
- 西红柿冬瓜汤
- 盐水毛豆
- 芒果奶昔
- 咖啡DIY
- contravening synonym
- contributes in spanish
- contributes means
- contribute to
- contributing author
- contributing cause
- contributing factor
- contributing factors
- contributing to
- contriver def
- contriver meaning
- contriver means
- contrivers means
- control account
- control accounts
- 唐多令 秋影（清·吴尚憙）
- 唐多令 秋海棠（清·唐蕴贞）
- 唐多令 秋海棠（清末民国初·程颂万）
- 唐多令 立春（当代·陈永正）
- 唐多令 答王端诚先生（当代·蔡淑萍）
- 唐多令 答碧梧姊（清·谈印梅）
- 唐多令 苕溪有牧之之感（宋·尹焕）
- 唐多令 药农兄函述易号了翁之微，尚词以广（近现代末当代初·赵尊岳）
- 唐多令莫误春光（当代·崔荣江）
- 唐多令 莲子（清末民国初·胡薇元）
- 唐多令 衰草和穗平（清·王鹏运）
- 唐多令 衰草和穗平（清末民国初·朱祖谋）
- 唐多令 触事感怀（明·董纪）
- 唐多令 谢云林见赠古玉琴帚，且邀明日赏雪（清·顾太清）
- 唐多令 谢兼翁赐题额（当代·王蛰堪）
- 常见职业中毒快速处置技术
- 艺术管理(第3版理论与经典案例分析)
- 走出去的法律问题与实践(第2版)
- 国际货物贸易所有权移转/上海市律师协会文库
- 债券市场风险防范的法治逻辑/金融创新与法治发展丛书
- 商业银行监管套利的法律规制/金融法学文库
- 愿每个当下都是喜欢的
- 全面建成小康社会的法治进路--基于法治浙江的实证研究
- 建筑物区分所有权中的成员权行使研究
- 德国宪法案例选释(第2辑言论自由)
- 商业银行恢复和处置机制研究/金融法学文库
- 建炎以来朝野杂记(上下)/唐宋史料笔记丛刊
- 民国时期行政权力制约机制研究--以南京国民政府行政审判制度为例
- 经济改革时代的法治呼唤
- 千年中国话和谐