正宗家庭版美味烤鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。
2
从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。
3
在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。
4
撒适量盐。
5
加适量料酒抹匀。
6
在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。
7
将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。
8
加适量盐。
9
加适量料酒。
10
在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。
11
莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。
12
土豆去皮洗净切成小指粗细的条。
13
胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。
14
藕去皮洗净切成小指粗细的条。
15
玉米笋稍微冲洗下。
16
金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。
17
烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。
18
炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮
19
待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。
20
加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。
21
加入水没过蔬菜，大火烧开。
22
水开后加入金针菇和玉米笋。
23
加入适量盐。
24
加入适量糖，调中火继续煮10分钟。
25
取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。
26
烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~

1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。

2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。

3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。

诗文	家庭版美味烤鱼
释义	食材明细主料黄花鱼适量土豆适量胡萝卜适量莴苣适量藕适量玉米笋适量金针菇适量辅料黑胡椒适量料酒适量葱适量姜适量香叶适量桂皮适量八角适量郫县豆瓣适量微辣口味烤工艺一小时耗时普通难度美味烤鱼的做法步骤 1 黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。 2 从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。 3 在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。 4 撒适量盐。 5 加适量料酒抹匀。 6 在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。 7 将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。 8 加适量盐。 9 加适量料酒。 10 在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。 11 莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。 12 土豆去皮洗净切成小指粗细的条。 13 胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。 14 藕去皮洗净切成小指粗细的条。 15 玉米笋稍微冲洗下。 16 金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。 17 烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。 18 炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮 19 待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。 20 加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。 21 加入水没过蔬菜，大火烧开。 22 水开后加入金针菇和玉米笋。 23 加入适量盐。 24 加入适量糖，调中火继续煮10分钟。 25 取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。 26 烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~ 小窍门 1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。 2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。 3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。使用的厨具：电烤箱、炒锅
随便看	莲藕排骨汤香卤鹌鹑蛋香炸藕条凉拌意大利螺丝粉肉煎香菇土豆阿甘锅盔椒盐烤虾三明治海带骨头汤丝丝入扣红烧肉家常小炒肉芥末酱拌菠菜粉丝香椿炒鸡蛋蘑菇炒菜心番茄炒包菜番茄炒花菜苦麻菜肉末汤鲜虾西葫芦蒸饺咖啡全麦面包玫瑰山药糕乌米饭（枫叶版）拌花生米炸香椿鱼甜虾炒乌笋鲜肉虾仁馄饨 accomplish accomplished accomplishment accord accordance accordant according as accordingly according to according to custom according to law according to legend according to regulations according to reports according to the agreement 读外子昌延榷署寄诗原韵答之二首（清·杨浣芬）读外舅一年所为诗因发箧出大人及两弟及罕儿（清·范当世）读外舅石榴诗因述（清·林旭）读外舅高晋翁诗集（宋·周紫芝）读大司徒灵璧刘公思成先德状感题百四十字（明·欧大任）读大司马三原王公奏议（明·程敏政）读大唐西域记十三首（明·释函是）读大复先生诗因遗其甥袁将军（明·王世贞）读大定书诏（宋·薛季宣）读大庸更名张家界始末（当代·伯昏子）读大智度论（宋·释德洪）读大清宰辅陈廷敬杏花诗感怀二首（当代·张力夫）读大行皇帝遗诏感恩哀恸六首（宋·刘克庄）读天台侍郎黄公神道碑（宋·高斯得）读天宝事（宋·杨万里）农作物病虫害专业化统防统治指南月嫂育儿嫂多媒体教程(附光盘)/家政职业技能多媒体培训系列/一技之长闯天下多媒体丛书核桃管理技术三字经北方果园防霜技术手册我国农业标准化战略与增强农业竞争力研究美国的粮食/粮食问题研究丛书北京市农村集体经济产权制度改革历程(1992-2013年) 水肥一体化实用技术/生态循环农业实用技术系列丛书猪场环境保健关键技术花卉育苗关键技术百问百答(第2版精品版)/专家为您答疑丛书城乡基本公共服务均等化制度创新研究北京门头沟区乡村旅游新型业态发展研究 2014中国农业发展报告牛蛙绿色养殖技术全国名特优新农产品选编(2013年度下)

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