正宗家庭版美味烤鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。
2
从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。
3
在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。
4
撒适量盐。
5
加适量料酒抹匀。
6
在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。
7
将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。
8
加适量盐。
9
加适量料酒。
10
在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。
11
莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。
12
土豆去皮洗净切成小指粗细的条。
13
胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。
14
藕去皮洗净切成小指粗细的条。
15
玉米笋稍微冲洗下。
16
金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。
17
烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。
18
炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮
19
待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。
20
加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。
21
加入水没过蔬菜，大火烧开。
22
水开后加入金针菇和玉米笋。
23
加入适量盐。
24
加入适量糖，调中火继续煮10分钟。
25
取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。
26
烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~

1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。

2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。

3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。

诗文	家庭版美味烤鱼
释义	食材明细主料黄花鱼适量土豆适量胡萝卜适量莴苣适量藕适量玉米笋适量金针菇适量辅料黑胡椒适量料酒适量葱适量姜适量香叶适量桂皮适量八角适量郫县豆瓣适量微辣口味烤工艺一小时耗时普通难度美味烤鱼的做法步骤 1 黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。 2 从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。 3 在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。 4 撒适量盐。 5 加适量料酒抹匀。 6 在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。 7 将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。 8 加适量盐。 9 加适量料酒。 10 在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。 11 莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。 12 土豆去皮洗净切成小指粗细的条。 13 胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。 14 藕去皮洗净切成小指粗细的条。 15 玉米笋稍微冲洗下。 16 金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。 17 烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。 18 炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮 19 待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。 20 加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。 21 加入水没过蔬菜，大火烧开。 22 水开后加入金针菇和玉米笋。 23 加入适量盐。 24 加入适量糖，调中火继续煮10分钟。 25 取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。 26 烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~ 小窍门 1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。 2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。 3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。使用的厨具：电烤箱、炒锅
随便看	海苔肉松蛋糕珍珠豆腐丸子冬瓜丸子汤土豆泥小饼苦瓜毛豆猪骨汤香辣里脊焖焗虾烤鱼羊尾笋炒西葫芦法棍面包卡通南瓜面包洋葱香肠芝士南瓜派香葱火腿肉松排包五花肉烩煎豆腐豪华至尊海鲜花边披萨意大利面香葱香肠芝士杯子面包可乐鸡翅焦糖布丁火腿肠香葱蛋糕榨菜圆子汤辣炒花菜菜脯炒蛋水立方抹茶吐司腰果酥清什么绝什么的成语清什么肺什么的成语清什么能什么的成语清什么自什么的成语清什么衙什么的成语清什么谨什么的成语清什么超什么的成语清什么除什么的成语清什么难什么的成语清什么雅什么的成语清什么静什么的成语清什么高什么的成语清介什么什么的成语清介有守清仓什么什么的成语水调歌头贺新居（宋·无名氏）水调歌头贺无咎新居（清末近现代初·刘永济）水调歌头贺李潼川改知常德府（宋·魏了翁）水调歌头贺真西山（宋·无名氏）水调歌头贺许侍郎奕得孙（宋·魏了翁）水调歌头贺金沧洲花甲（元·陈栎）水调歌头赋三门津（金末元初·元好问）水调歌头赋魏方泉望湖楼（宋·吴文英）水调歌头赏月（宋·赵长卿）水调歌头赏白莲招饮（元·胡祗遹）水调歌头赐闲湖有烟柳数株，每当蘋飙告凄（清末民国初·易顺鼎）水调歌头赞叶帅（当代·杨鸿章）水调歌头赠九霞子鞠九思（宋·陈楠）水调歌头赠刘定一将军（近现代·龙榆生）水调歌头赠刘居士（元·李道纯）女孩们的秘密(美绘注音版)/人小鬼大的香拉重新定义人才评价(精) Scala编程(第5版) 博弈论(策略分析入门原书第3版) 中级财务会计(高等院校经济管理类专业应用型系列教材) 观赏鱼完全图鉴(全新升级版)/含章新实用图鉴系列空间异质性视角下长江经济带生态效率评价及提升路径研究/转型时代的中国财经战略论丛金阁寺图解千金方极简养生速查全书(全新升级版)/含章新实用图鉴系列微甜滑雪运动/冬奥图画小百科审计要点随身记/中财传媒版2022年注册会计师全国统一考试辅导系列丛书余映潮给语文教师的80条建议/余映潮教育文丛超级飞侠幼儿逻辑思维启蒙(图形与空间) 会计要点随身记/中财传媒版2022年注册会计师全国统一考试辅导系列丛书

食材明细

美味烤鱼的做法步骤

小窍门