正宗家庭版美味烤鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。
2
从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。
3
在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。
4
撒适量盐。
5
加适量料酒抹匀。
6
在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。
7
将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。
8
加适量盐。
9
加适量料酒。
10
在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。
11
莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。
12
土豆去皮洗净切成小指粗细的条。
13
胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。
14
藕去皮洗净切成小指粗细的条。
15
玉米笋稍微冲洗下。
16
金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。
17
烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。
18
炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮
19
待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。
20
加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。
21
加入水没过蔬菜，大火烧开。
22
水开后加入金针菇和玉米笋。
23
加入适量盐。
24
加入适量糖，调中火继续煮10分钟。
25
取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。
26
烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~

1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。

2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。

3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。

诗文	家庭版美味烤鱼
释义	食材明细主料黄花鱼适量土豆适量胡萝卜适量莴苣适量藕适量玉米笋适量金针菇适量辅料黑胡椒适量料酒适量葱适量姜适量香叶适量桂皮适量八角适量郫县豆瓣适量微辣口味烤工艺一小时耗时普通难度美味烤鱼的做法步骤 1 黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。 2 从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。 3 在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。 4 撒适量盐。 5 加适量料酒抹匀。 6 在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。 7 将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。 8 加适量盐。 9 加适量料酒。 10 在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。 11 莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。 12 土豆去皮洗净切成小指粗细的条。 13 胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。 14 藕去皮洗净切成小指粗细的条。 15 玉米笋稍微冲洗下。 16 金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。 17 烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。 18 炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮 19 待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。 20 加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。 21 加入水没过蔬菜，大火烧开。 22 水开后加入金针菇和玉米笋。 23 加入适量盐。 24 加入适量糖，调中火继续煮10分钟。 25 取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。 26 烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~ 小窍门 1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。 2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。 3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。使用的厨具：电烤箱、炒锅
随便看	鹌鹑蛋紫甘蓝沙拉抹茶小面包桃胶银耳红枣羹凉拌猪耳抹茶麻薯面包鹌鹑蛋杂蔬沙拉毛豆丝瓜香菇素鲍鱼捞汁鹌鹑蛋红豆黄豆豆浆家常鸡蛋面花卷手擀面蚝油炒西兰花早餐超有料三明治红薯粉煎蛋汤辣炒蒜苗香干豉椒牛肉大排档的炒方便面，真香里脊肉炒鸡腿菇腊肠炒菜花牛肉鸡蛋软饼红烧酒香猪蹄地三鲜清炒西兰花什么摇什么骗的成语什么摘什么隐的成语什么摧什么塌的成语什么摧什么折的成语什么摩什么击的成语什么摩什么励的成语什么摩什么子的成语什么摩什么室的成语什么摩什么接的成语什么摩什么提的成语什么摩什么揣的成语什么摭什么病的成语什么摸什么定的成语什么摸什么眼的成语什么摹什么追的成语将发洛中枉令狐相公手札兼辱二篇宠行以长句（唐·白居易）将发琵琶亭（宋·岳珂）将发益津留别江应雷二首（明·卢龙云）将发益津答王存初勋部时岛夷犯朝鲜（明·卢龙云）将发石头上烽火楼诗（南北朝·谢朓）将发福唐（宋·吕本中）将发端溪呈谢戴郡尊时余方应雷阳志乘之招（明·韩上桂）将发舟承曾自道留宿舟中临别赋赠（明·刘崧）将发芋江别惟起惟扬二弟（明·徐熥）将发荆州招李劬庵秦对岩话别次劬庵韵（清·许虬）将发还乡示诸弟（唐·张九龄）将发邯郸暂寓西署四首（明·卢龙云）将发都门赋西山落叶留别（当代·张文胜）将发金陵奉怀张彦实（宋·吕本中）将发金陵逢卢部掾达成饮别（明·李英）物联网导论(物联网工程专业系列教材) 路网环境下高速公路交通事故影响传播分析与控制信息论与编码理论(第2版高等院校信息科学系列教材) AutoCAD2008中文版二维造型案例教程(中等职业教育十二五规划教材)/中职中专机电类教材系列家具设计(全国高等院校环境艺术设计类应用型系列规划教材) 网络教育资源平台的理念原理与技术浅埋隧道施工地层变形时空统一预测理论与应用文书拟写与处理(中职中专文秘类专业规划教材) 交通环境振动工程(精) 数值计算方法(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材) 建设项目<置业投资>经济分析与评价(国家示范性高职院校建设项目成果教材) 现代结构理论分析与简化计算电视机维修技术(中等职业教育电类专业规划教材) 物流管理基础(普通高等教育十一五规划教材)/高等院校物流类教材系列中国人应该知道的那些事(Ⅲ天地经法探由来)/中国历史文化探秘书系

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