正宗家庭版美味烤鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。
2
从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。
3
在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。
4
撒适量盐。
5
加适量料酒抹匀。
6
在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。
7
将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。
8
加适量盐。
9
加适量料酒。
10
在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。
11
莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。
12
土豆去皮洗净切成小指粗细的条。
13
胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。
14
藕去皮洗净切成小指粗细的条。
15
玉米笋稍微冲洗下。
16
金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。
17
烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。
18
炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮
19
待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。
20
加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。
21
加入水没过蔬菜，大火烧开。
22
水开后加入金针菇和玉米笋。
23
加入适量盐。
24
加入适量糖，调中火继续煮10分钟。
25
取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。
26
烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~

1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。

2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。

3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。

诗文	家庭版美味烤鱼
释义	食材明细主料黄花鱼适量土豆适量胡萝卜适量莴苣适量藕适量玉米笋适量金针菇适量辅料黑胡椒适量料酒适量葱适量姜适量香叶适量桂皮适量八角适量郫县豆瓣适量微辣口味烤工艺一小时耗时普通难度美味烤鱼的做法步骤 1 黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。 2 从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。 3 在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。 4 撒适量盐。 5 加适量料酒抹匀。 6 在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。 7 将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。 8 加适量盐。 9 加适量料酒。 10 在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。 11 莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。 12 土豆去皮洗净切成小指粗细的条。 13 胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。 14 藕去皮洗净切成小指粗细的条。 15 玉米笋稍微冲洗下。 16 金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。 17 烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。 18 炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮 19 待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。 20 加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。 21 加入水没过蔬菜，大火烧开。 22 水开后加入金针菇和玉米笋。 23 加入适量盐。 24 加入适量糖，调中火继续煮10分钟。 25 取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。 26 烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~ 小窍门 1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。 2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。 3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。使用的厨具：电烤箱、炒锅
随便看	香炸苹果圈腊肠花生芽【美食之春交响曲】——春之风韵《糖醋酸辣老来俏》甜蜜香瓜什锦酸奶煲炒河粉【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》梅菜酱肉包【舌尖上的回味】回归自然—— 教你烹饪《西红柿炒花菜》香甜玉米餐焦糖爆米花椒盐虾蛄夏日小菜---凉拌花生白萝卜煲猪肺酒酿果酱花色馒头的制作过程干煸茧蛹素炒空心菜四季豆炒肉丝咖喱鱼头豆腐汤豆角包菜肉丝炒饭红油猪舌普宁豆酱蒸金昌鱼大耳狗儿童便当洋葱辣椒芹菜牛肉包红烧丸子 left field left-field left-footed left hand left-hand left-handed left-handed compliment left-hander left-hand side leftie leftism leftist left-leaning left luggage left-luggage 子昂秋林行客图（宋末元初·戴表元）子昂竹石（元末明初·刘永之）子昂竹石（明·金幼孜）子昂竹（元·虞集）子昂诸贤赋天冠山五言诗二十八首模写已尽矣（元·吴全节）子昂逸马图（元·袁桷）子昂风竹横披（元·宋褧）子昂风篁图为叶景修作（元·张雨）子昂马图题赠大梁李中丞（明·严嵩）子明棋战两败输张遇墨并蒙见许夏间出箧中所（宋·孔平仲）子春再约避暑和樊子思韵（宋·程公许）子月午日壬子夜半雷雨（元·吴当）子朋属题山水小幅（清末近现代初·郑孝胥）子期台（宋·张至龙）子期岩（宋·周因）第二语言学习中的任务/当代国外语言学与应用语言学文库英语--意义和文化/当代国外语言学与应用语言学文库马克·吐温短篇小说选(插图本)/外国文学经典韩国文化迷你手册(中韩对译) 高级英语(修订本第2册重排版教师用书) 高级英语(修订本第1册重排版教师用书) 新托福考试高分突破(附光盘学习指导及新托福作文官方题库写作)/新托福考试高分突破系列新托业备考攻略(附光盘口语写作英汉双语) 民营经济进入垄断行业的制度性壁垒/中国现实经济理论前沿系列中小餐饮开店宝典广告文案创作--商人的诗行/世纪营销实战丛书商务谈判低碳生活(你可以选择的80种方式) 世界荒漠(精)/国际环境译丛中国CDM与可持续发展

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