“很多宝妈都担心自己孩子营养不够，想着给加些肉。首先，肉类要达到月龄再添加，否则会给孩子造成消化负担，其次，初期一定要以肉泥的形式，买来的罐头食品，很多都是含有防腐剂的，而且一大罐，打开后吃不完就浪费了。自己在家制作，安全又卫生，食物的来源也有保障，最好的一点，就是使用辅食盒保存，一点都不会浪费。欢迎关注宝宝餐制作教程“满宝辅食”公众平台vx:q357568837q满满妈”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鸡肉泥的做法步骤
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1准备好所需要的食材，鸡胸肉洗净。 -
2将筋处理掉。
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3切块备用。
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4放入烧开的锅内，焯水断生。
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5变色后即可捞出，将水倒掉
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6葱切段，姜切片。
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7重新加水，放入葱姜
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8倒入鸡肉，一起煮5分钟。
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9将鸡肉捞出，汤不要倒掉。
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10将鸡肉晾至常温，放入榨汁机，加入肉汤（都要常温）
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11用榨汁机打20秒左右，就可以得到细腻的肉泥了。
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12倒入辅食冷冻盒，冷冻保存，每次做饭或者做菜，只需要拿出一块解冻。
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13最终成品
小窍门
1.宝宝一岁以上，可以在煮肉的时候加点盐调味，一岁内就不要放盐了。2.肉汤也可以放入辅食盒冷冻，以后作为高汤。3.一定要冷冻保存，最好尽快食用，不要和生肉混放，每次吃之前需要高温加热。
使用的厨具：煮锅
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