“这道菜非常下饭，记得多做点饭肯定都吃完”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜洗净，摘成一段段 -
2鲮鱼弄开分成小块，蒜拍好 -
3先倒油放入蒜和豆豉鲮鱼翻炒，爆一下，两三分钟就可以盛出 -
4豆豉鲮鱼都盛出来之后，直接把油麦菜倒下去炒，因为那罐豆豉鲮鱼有很多油，所以不用担心会糊，就慢慢炒就好了 -
5等油麦菜都差不多熟透了就可以加盐，加入豆豉鲮鱼翻炒均匀 -
6大概翻炒一两分钟就可以上碟了
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 清汤黄辣丁
- 特浓红茶酥顶费南雪
- 金玉满堂——肉末炒玉米
- 自制酸奶
- 怎样短时间泡发腐竹
- 酱香红萝卜炒肉
- 炒豌豆玉米粒
- 槐花饼
- 小泡芙
- 清炒油麦菜
- 梅花肉炒卤豆干
- 胡萝卜土豆鸡蛋饼
- 小猪佩奇山药泥
- 糖霜山楂
- 醋烧金鲳鱼
- 油炸小果
- 洋葱炒鸡蛋
- 西红柿炒西蓝花
- 西兰花饭团
- 油焖青虾
- 烤鱼
- 孜然羊肉串
- 陈皮佛手风味红茶松饼
- 参芪归枣生姜羊肉汤
- 咖喱山鸡块
- pay no attention to
- pay no mind
- pay off
- payoff
- payoff
- pay-off
- pay-off
- pay off
- pay off old scores
- pay off the score
- pay off the score with
- payola
- Pay On Delivery
- pay out
- payout
- 寿诗（清·宁世福）
- 寿诚意伯刘复阳（明·张煌言）
- 寿诞黄菊初开邑长诸公惠礼赋此以谢（明·区越）
- 寿诰封淑人朱太母八十排律二十四韵（明·林熙春）
- 寿诸德祖（明·董其昌）
- 寿谈勉翁（明·顾允成）
- 寿谖为辰州李贡士民望作（明·符锡）
- 寿谖堂为德清屠生诚作（明·金幼孜）
- 寿谢仰潜令君七十（明·于慎行）
- 寿谢使君象三（明·董其昌）
- 寿谢寄甥广文七十（清·杨敦诗）
- 寿谢山持礼垣封翁仲秦五十五（明·董其昌）
- 寿谢惕斋先生六十（明·叶春及）
- 寿谢母太孺人（明·潘希曾）
- 寿谢观察尊人双寿（明末清初·何巩道）
- 刮除病痛一身轻完全图解/健康生活完全图解
- 平板彩电总线调整速查手册/新型彩电总线调整系列丛书
- 去美国读本科(塔尖上的舞者)
- 建筑AutoCAD2009中文版(土建类21世纪高职高专规划教材)
- 计算机组装与维修实训(第4版中等职业教育国家规划教材)
- 材料科学与工程基础(英文版原书第5版)/时代教育国外高校优秀教材精选
- 英语写作搭配词/好英文精品丛书
- 大学物理学(下第2版21世纪普通高等教育基础课规划教材)
- 学车考证一点通(适用车型C1\C2\C3\C4机动车驾驶员培训辅导教材)
- 机械加工工艺师手册(第2版)(精)
- 汽车发动机构造与维修(职业教育汽车类示范专业规划教材)
- 儿童呼吸道异物紧急救治
- 医宗金鉴四诊心法要诀助读(历代中医师传读本)
- 数控加工工艺(国家示范性高职院校建设规划教材)
- 休闲农业与休闲农庄/小康家园丛书