食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
鹌鹑蛋烧南瓜的做法步骤
-
1南瓜切块备用 -
2水开了，放鹌鹑蛋，最多3分钟即可熟透，不能煮太久。煮熟以后剥皮，备用。 -
3热油，放入南瓜，翻炒，变色为止，不用放任何辅料。变色盛出备用。 -
4锅内如果剩的油多，就不用加油，如果油太少，加一点油，烧热，放入姜蒜，放剥好的鹌鹑蛋，翻炒一下，大概一分钟。 -
5翻炒鹌鹑蛋一分钟后，加入炒过的难过，翻炒一分钟，加入白糖适量，喜欢味道重一点的朋友，可以加一点味精，鸡精，然后添少量水，盖锅盖焖一会儿。加一点淀粉，加盐，翻炒，汤汁粘稠出锅。
小窍门
这道菜，补充胶原蛋白，补血益气，女生可以多吃。棒棒哒
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
私房菜
午餐
晚餐
- 红烧鲤鱼
- 猴头菇玉米土鸡汤
- 水煮牛肉片
- 麦香味十足的伊凡土司
- 鲜肉月饼
- 凉拌猪耳朵
- 肉末豆腐
- 紫苏蒸草鱼
- 火燎鸭心
- 【香草巧克力鲜奶冻】
- 香辣油葱卷
- 【手制蔬菜萌面】
- 黑麦全麦粉水饺茄子馅料素食更营养
- 土豆泥煎饼
- 红豆椰浆马蹄糕
- 玉米面发糕
- 抹茶小酥饼
- 丝瓜皮蛋粥
- 西瓜汁椰蓉花面包
- 彩椒鸡丝
- 脆皮豆腐做法【鲍汁脆皮豆腐】
- 山寨星球杯
- 中种手撕北海道吐司
- 香豆粉花卷
- 肉松面包卷
- entice
- entice into doing
- enticement
- entice to
- entice to do
- entice with
- enticing
- enticingly
- entire
- entire city block
- entire day
- entirely
- entire performance
- entirety
- entitle
- 和吕献可江口见赠（宋·范纯仁）
- 和吕献可牡丹（宋·范纯仁）
- 和吕秘丞（宋·黄庭坚）
- 和吕秘校观梅（宋·徐积）
- 和吕秘校（宋·徐积）
- 和吕纪常奉使契丹（宋·毕仲游）
- 和吕老长江闲眺（近现代·杨民仁）
- 和吕舍人喜张员外自北番回至境上先寄二十韵（唐·杨巨源）
- 和吕豫石天部儆学诗十首（明·曹于汴）
- 和吕飞卿韵（元·耶律楚材）
- 和吕飞卿（元·耶律楚材）
- 和吕龙图贺仆射相公（宋·范祖禹）
- 和君仪感时书事（宋·郭祥正）
- 和君仪高明轩（宋·郭祥正）
- 和君任牵牛花诗兼示寥志因寥志来诗有「不减（清末近现代初·陈曾寿）
- 中国航空航天(精)/中国超级工程丛书
- 细说隋唐五代史(中国人的英雄谋略)
- 企业韧性(数字时代的价值成长)/长期主义系列
- 现代农业种植技术
- Rhino+KeyShot产品设计与表现(高等院校产品设计专业系列教材)
- 家庭农场规划建设与经营管理(乡村振兴农民教育培训系列教材)
- 区域教研共同体构建研究
- 粒子治疗进展(多学科协作解决方案)
- 点阵控笔训练（全8册）
- 保卫人文主义：理论与政治的探讨
- 我们的文明与世界的文明
- 儿童逆反情绪管理绘本（全12册）
- 北京三千年：从考古发现看北京建城史
- 桃(上海市果树全产业链生产技术)
- 六体篆刻字典(精)