食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
鹌鹑蛋烧南瓜的做法步骤
-
1南瓜切块备用 -
2水开了，放鹌鹑蛋，最多3分钟即可熟透，不能煮太久。煮熟以后剥皮，备用。 -
3热油，放入南瓜，翻炒，变色为止，不用放任何辅料。变色盛出备用。 -
4锅内如果剩的油多，就不用加油，如果油太少，加一点油，烧热，放入姜蒜，放剥好的鹌鹑蛋，翻炒一下，大概一分钟。 -
5翻炒鹌鹑蛋一分钟后，加入炒过的难过，翻炒一分钟，加入白糖适量，喜欢味道重一点的朋友，可以加一点味精，鸡精，然后添少量水，盖锅盖焖一会儿。加一点淀粉，加盐，翻炒，汤汁粘稠出锅。
小窍门
这道菜，补充胶原蛋白，补血益气，女生可以多吃。棒棒哒
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
私房菜
午餐
晚餐
- 爆炒兔丁
- 牛腩炖芋头
- 葱版鱼香肉丝
- 草莓汁
- 素炒三丁
- 香煎西葫芦
- 胡萝卜雪梨汁
- 红糖鸡蛋馒头片
- 蒜苔炒牛肉
- 蒸苹果
- 油饼
- 琥珀核桃
- 酸奶盆栽??
- 牛奶鸡蛋条
- 奶香小馒头
- 水煮毛蚶
- 苹果胡萝卜果蔬汁
- 香煎牛仔骨
- 煎牛排
- 白切招财
- 肉皮冻
- 金针羊肉卷
- 芹菜芽炒鸡心猪肉
- 蒜香空心菜
- 面条线虾
- 来自杰森的祝福用英语怎么说
- 来苏之望
- 来苏什么什么的成语
- 来路不明
- 来路什么什么的成语
- 来踪什么什么的成语
- 来踪去路
- 来踪去迹
- 来轸什么什么的成语
- 来轸方遒
- 来迎什么什么的成语
- 来迎去送
- 来鸿什么什么的成语
- 来鸿去燕
- 来龙什么什么的成语
- 清江小隐图为赵希贡题（明·林弼）
- 清江引 晓秋（明·韩邦奇）
- 清江引为僧永真赋（元·王恽）
- 清江引 九日（元·无名氏）
- 清江引用苏养直韵示王觉民（宋·王之道）
- 清江引（元·乔吉）
- 清江引（元·张可久）
- 清江引（元·张可久）
- 清江引（元·徐再思）
- 清江引（元·杨朝英）
- 清江引（元·钱霖）
- 清江引（元·钱霖）
- 清江引（元·马致远）
- 清江引（元·马致远）
- 清江引（元·马致远）
- 儿童哲学课堂(小学毒品预防教育)/公安机关青少年安全防范宣传教育丛书
- 笠翁对韵(美绘注音)/经典国学伴成长
- 绿色金融--助力碳达峰碳中和
- 千家诗(美绘注音版)/经典国学伴成长
- 旧史新读(精)/中华名著导读
- 高中思想政治课程标准与教材分析(21世纪教师教育系列教材)/思想政治教育系列
- 诸子入门(精)/中华名著导读
- 锦绣河山万里/故事里的中国印象
- 法律职业伦理(问题与思考)/双一流研究生教学用书系列
- 丰子恺译文集(共19册)(精)
- MATLAB信号处理仿真实践(普通高的学校电子信息类一流本科专业建设系列教材)
- 民航服务礼仪实务(航空运输类专业系列教材)
- 法理学初阶(第6版普通高等教育法学规划教材)
- 计算机辅助设计(AutoCAD2021+天正建筑T20V7高等院校风景园林专业规划教材)
- 肿瘤临床诊断与生物免疫治疗新技术(精)