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诗文
芝士焗饭
释义
食材明细
主料
鳕鱼肠
适量
西兰花
适量
鸡蛋
适量
南瓜
适量
黄瓜
适量
辅料
米饭
适量
芝士碎
适量
牛油果油
适量
黑芝麻粉
适量
其他 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
芝士焗饭的做法步骤
1
准备食材
2
准备所有食材,把鳕鱼肠切小丁,把西兰花南瓜黄瓜切块焯水备用
3
鸡蛋打散,热锅倒牛油果油,放点葱花炒熟,
4
把白米饭铺平到碗底,依次放入焯熟的南瓜黄瓜和鳕鱼肠,还有炒好
5
放上西兰花和arla芝士碎,铺平,放入烤箱180度烤十分钟左右,观察芝士颜色
6
出炉撒黑芝麻粉即可
7
都放好了
8
额额美味
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 主食 快餐 学生
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更新时间:2025/6/23 19:32:53