食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
清蒸蝼蛄虾的做法步骤
-
1蝼蛄虾必须要买鲜活的这样吃起来口感特别好还会保留营养价值 -
2因为蝼蛄虾是生长在泥里所以要清洗好多遍我每次至少清洗6-7次以上确保没有泥沙才可放心
-
3蒸锅加入水放上屉布摆上蝼蛄虾均匀的撒上盐大火蒸10分钟即可
-
4蒸好的蝼蛄虾鲜味扑鼻而来
-
5将蝼蛄虾摆入盘中
-
6蝼蛄虾味道鲜美肉质细嫩口感棒极了
-
7是男女老少咸宜的一种美味啊
-
8搭配小白烧吃到嘴里有种甜滋滋滴味道噢
-
9约上好友一起来分享这美味哦
小窍门
蝼蛄虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；蝼蛄虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
农家菜
晚餐
- 本帮栗子炖肉
- 迷迪香土司片
- 方腿鸭蛋西葫芦炒米面
- 超家牛肉饭
- 酿莴笋
- 茶叶鸡蛋--家常下饭菜
- 石斛灵芝黄芪水
- 轻食沙拉菜
- 腊味双拼饭
- 五花炖肉焖豆角
- 黑芝麻葛根糊
- 蒜蓉粉丝虾
- 西葫芦鸡蛋麦片饼
- 酸辣土豆条
- 酱炒鸡胸肉
- 素炒藕片
- 奥利奥奶茶
- 椰蓉辫子小吐司
- 黑啤酒焖鸭
- 青椒炒虾仁
- 蓝莓果酱
- 椰香华夫饼
- 黄金炒馒头
- 番茄龙利鱼
- 鲍鱼什锦炒饭
- tingling in fingers
- tingling in hands
- tingling lips
- tingling sensation
- tingling tongue
- tinker bell
- tinker horse
- tinkering 5e
- tinkering toddler crates
- tinker minecraft
- tinkers construct
- tinkers creek gorge
- tinker with
- tinkling lung sounds
- tinned food
- 送柴常之赴汀州教官（宋·王十朋）
- 送柴廷玉静得（宋末元初·方回）
- 送柴式谷赴保定韩中丞幕（明·沈守正）
- 送柴德美给事赴南京光禄寺少卿（明·顾清）
- 送柴教谕（明·郑真）
- 送柴谏议之任河中（宋·王禹称）
- 送柴郎中使高丽（宋·王禹称）
- 送柴黼庵少光禄进贺中宫笺赴京（明·湛若水）
- 送柽弟之日本（清末近现代初·郑孝胥）
- 送柽弟入都（清末近现代初·郑孝胥）
- 送柽弟赴沪（清末近现代初·郑孝胥）
- 送栎阳宰朱表臣（宋·梅尧臣）
- 送栗亭汪君归新安（清·吴菘）
- 送栗道夫下第归上党（明·谢榛）
- 送校官萧性渊赴上丰城山市巡徼官二首（和林（元·宋褧）
- 中华斗蟋鉴赏
- 现代门球竞技与训练
- 衡方碑夏承碑樊敏碑集联/汉刻隶书集联
- 人人会按摩(家庭保健推拿按摩法)/健康生活丛书
- 便秘痔疮患者康复食谱/饮食疗法系列
- 红楼梦识要(宋淇红学论集)
- 语文课程动姿化知识教学研究
- 新媒体艺术设计与应用(网站创意设计新媒体艺术设计与应用系列教材)
- 创新应用写作
- 古代汉语读本(修订本)
- 大地文学(卷23)
- 寻找感动中国的国土人(2013)
- 全球海洋评论(2010与海洋共同生存)
- 海域管理法律法规文件汇编(海域管理培训教材)
- 病理学与病理生理学(供五年制高职临床医学护理助产等医学相关专业使用案例版全国高等卫生职业院校课程改革规划教材)