网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蒜蓉荷兰豆
释义
“快手菜!”
食材明细
主料
荷兰豆
500克
辅料
蒜
3瓣
小米椒
2个
蚝油
1汤匙
食盐
适量
花生油
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉荷兰豆的做法步骤
1
掰去荷兰豆的两头、择去筋络清洗干净;锅中烧开水,滴入几滴花生油,倒入荷兰豆焯1分钟
2
捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分
3
蒜切成蒜蓉,小米椒切细
4
热锅倒油
5
蒜蓉、小米椒爆香
6
放入荷兰豆翻炒
7
炒至断生,倒入蚝油、食盐翻炒均匀即可关火
8
出锅喽!
小窍门
荷兰豆焯水等水开后放入,颜色变深就迅速捞出过冷水。
更多澄澄姐姐菜谱,请加微信:18826500215
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
素三鲜水饺
蓝莓山药
南乳肉
海米烧菜花
樱红荷香
下饭菜
炒杂蔬
响油黄瓜
牛肉炒脆皮椒
番茄苹果汁
奶香馒头
炒螃蟹
肉片炒茭白
鲜果冰棒
红豆薏仁豆浆
格子曲奇
在家自做咸蛋黄鲜肉馄饨
香浓的罗宋汤
南瓜馒头
粗粮蒸蛋糕,好吃不上火
烤箱版香烤冰鱼
青椒炒鸭肠
水煮鱼片
韭菜鸡蛋煎饼
土豆蒸腊肉
播弄什么什么的成语
播弄是非
播恶什么什么的成语
播恶遗臭
播穅什么什么的成语
播穅眯目
播糠什么什么的成语
播糠眯目
撮什么为什么的成语
撮什么亭什么的成语
撮什么什么哄的成语
撮什么什么子的成语
撮什么什么水的成语
撮什么什么火的成语
撮什么什么繁的成语
何子完来访平湖用白沙封子完庐墓卷韵赠别(明·林光)
何子应以蜀中文房四宝分赠洪景卢王嘉叟某与(宋·王十朋)
何子应少卿作金华书院要老夫赋诗因成长句一(宋·汪藻)
何子应金华书院寄题(宋·张嵲)
何子楚为范明伦赋九疑石石吾不及见也读诗可(宋·沈与求)
何子温家有巨竹数顷因成绝句(宋·李之仪)
何子翔避居上海,以近作诗见示,次韵二律奉(近现代·方守敦)
何子至自滇(明·李梦阳)
何子贞前辈见访予适未下直却柬(清·孙衣言)
何孟门以足疾不能入邑积雨新晴戏此奉简(明末清初·陈恭尹)
何季崇生日(宋·曹勋)
何季皋司理故人也作诗见相勉意二首(宋·戴复古)
何学谕随黄守靖州(宋·韩淲)
何宇新赴南京,来白沙告别云:此行且复见定(明·陈献章)
何宗濂书来推许太过复以是诗(明·陈献章)
初级摄影教程
中国名园(上下)(精)
百年薪火(苏州大学文科学报论文选萃)
普通工/建筑工人安全操作基本知识读本
架子工/建筑工人安全操作基本知识读本
钢筋工/建筑工人安全操作基本知识读本
水暖工/建筑工人安全操作基本知识读本
焊工/建筑工人安全操作基本知识读本
当代资本主义经济论
电工/建筑工人安全操作基本知识读本
木工/建筑工人安全操作基本知识读本
组织的外部控制(对组织资源依赖的分析)/斯坦福商业经典丛书
正规组织(一种比较方法)/斯坦福商业经典丛书
大学生职业指导与就业指南(高等职业教育规划教材)
会计学必读
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/1 20:35:03