网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蒜蓉荷兰豆
释义
“快手菜!”
食材明细
主料
荷兰豆
500克
辅料
蒜
3瓣
小米椒
2个
蚝油
1汤匙
食盐
适量
花生油
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉荷兰豆的做法步骤
1
掰去荷兰豆的两头、择去筋络清洗干净;锅中烧开水,滴入几滴花生油,倒入荷兰豆焯1分钟
2
捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分
3
蒜切成蒜蓉,小米椒切细
4
热锅倒油
5
蒜蓉、小米椒爆香
6
放入荷兰豆翻炒
7
炒至断生,倒入蚝油、食盐翻炒均匀即可关火
8
出锅喽!
小窍门
荷兰豆焯水等水开后放入,颜色变深就迅速捞出过冷水。
更多澄澄姐姐菜谱,请加微信:18826500215
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
清炒芥菜芯
千丝万缕虾
【茄汁鸡肉豆腐丸】:酸甜细滑无负担
彩椒鱿鱼圈
酱爆三丁
香肠土豆焖饭
土豆五花肉
小白菜豆腐汤
蚝油焖猪蹄
双椒小炒肉
芝麻蜂蜜猪肉脯
鱼香大虾
岩米鸡汁菜粥
清炒芦笋
牛奶炖蛋
凉拌皮蛋
芹菜肉丝炒洋葱
豆角炖排骨
肉丝炖酸菜
臊子面
沙拉西兰花
岩米辽参
两餐厨房 | 迷你香辣鳕鱼盅
香烤鸡翅根
腊味西兰花
什么什么干饭的成语
什么什么平允的成语
什么什么平分的成语
什么什么平则的成语
什么什么平地的成语
什么什么平坐的成语
什么什么平川的成语
什么什么平手的成语
什么什么平斗的成语
什么什么平施的成语
什么什么平权的成语
什么什么平正的成语
什么什么平民的成语
什么什么平生的成语
什么什么平等的成语
吴下卖花词三首 兰花(清·许咏仁)
吴下去冬不寒春不雨人以为病城中火灾相仍自(宋·程俱)
吴下口占(明·虞堪)
吴下同年会诗(宋·周承勋)
吴下同年会诗(宋·唐子寿)
吴下同年会诗(宋·成钦亮)
吴下同年会诗(宋·王艺)
吴下同年会诗(宋·章澥)
吴下同年会诗(宋·胡元功)
吴下同年会诗(宋·赵彦卫)
吴下同年会诗(宋·赵彦瑷)
吴下同年会诗(宋·陈德明)
吴下客怀秋荅湛渊白先生廷玉(元·张翥)
吴下春阴(宋·李龏)
吴下洞庭两山诗客每从予游四十年来凋敝尽矣(明·谢榛)
我们为什么听音乐
聚焦幼儿作品分析的游戏观察与评价/支持幼儿主动学习与探索丛书
中国古佚书辑本目录解题(精)
贴附通风设计标准(T\CECS1264-2023)/中国工程建设标准化协会标准
环境资源类犯罪法律实务与国际视野/盈科全国业务指导委员会系列丛书
浦东那事那人
黄天骥诗词曲十讲
穿透谎言的射线/大科学家和小侦探
人类世的资本论/译文坐标
概念的基本类型及其自然类地位(概念异质性假说的剖析)/集优博士文库
敦煌往事(精)
飘(共2册)/作家经典文库
大学语文(高职高专版)
识字(1)/奥特英雄认知卡片
河渠湖库连通水力模拟与水量调配技术
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/23 11:40:47