食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
荷塘小炒的做法步骤
-
1干木耳用清水泡发洗干净去蒂撕成小朵。 -
2姜蒜切末，辣椒切滚刀块。 -
3莲藕去皮切片，胡萝卜切片。 -
4锅中注入适量清水放入一小勺盐大火煮开，放入木耳和荷兰豆焯至断生捞出控水。 -
5在放入藕片和胡萝卜焯至断生，捞出控水。 -
6所有材料，可根据自己喜欢放入喜欢的菜品。 -
7锅烧热放入适量食用油烧至六成热，放入姜蒜炒出香味。 -
8放入辣椒和藕片胡萝卜片翻炒均匀。 -
9再放入木耳和荷兰豆翻炒均匀。 -
10分别调入小勺盐，1勺生抽和1小勺鸡精翻炒均匀即可出锅。 -
11颜色丰富，营养健康！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
午餐
晚餐
- 烤玉米
- 葱炒花蛤肉
- 绿豆卷
- 家常小炒--------【凉薯牛肉片】
- 香辣虾
- 板栗红枣银耳羹
- 鲍汁茭白
- 桂花紫薯山药泥
- 玫瑰露蜜汁叉烧
- 葱香鲜玉米煎饼
- 板栗香菇烧鸡腿
- 红烧牛肉面
- 炒年糕——酸酸甜甜
- 宁波烤菜年糕
- 土豆沙拉
- 茭白红烧肉
- 奶香提子戚风蛋糕卷
- 五花肉炒花菜
- 糖醋黑鱼
- 酸笋煮芋杆
- 豌豆尖摊蛋
- 砂锅牛腩,满屋喷香
- 五花肉青菜豆腐汤
- 腰果鸡丁
- 焖羊肋骨，冬天羊肉最适合
- geographical distribution
- geographical location
- geographically art
- geographically syn
- geographical regions
- geographic coordinates
- geographic isolation species
- geographic root
- geologically stable
- geometrical design
- geometric distribution
- geometric mean
- geometric progression
- geometric series
- geometridae china
- 答王贡南同年（清·丘逢甲）
- 答王贤良见寄仍次元韵（宋·慕容彦逢）
- 答王越州蓬莱阁（宋·张伯玉）
- 答王载监簿惠诗依韵（宋·冯山）
- 答王进士演之（明·邵宝）
- 答王逸盦（清末近现代初·郑孝胥）
- 答王道之（宋·王庭圭）
- 答王道济寺丞观许道宁山水图（宋·黄庭坚）
- 答王道济寺丞观许道宁山水图（宋·黄庭坚）
- 答王门子诗（魏晋·郭璞）
- 答王阮亭（明末清初·屈大均）
- 答王雪窗惠诗（宋·陈郁）
- 答王霞举兵部（清·赵树吉）
- 答王黄门寄密蒙花（宋·毕士安）
- 答王龙图咏山见寄（宋·文彦博）
- Java SE程序设计高级教程(高等院校软件专业方向系列教材)
- 电子技术基础实验&Multisim10仿真(浙江省十一五重点建设教材)
- 物联网技术导论/信息通信新技术书丛
- Java SE程序设计基础教程(高等院校软件专业方向系列教材)
- 手把手教你学AutoCAD2010(附光盘建筑实战篇)/手把手系列
- 微纳加工科学原理(精)/信息科学与工程系列专著
- 车工技能图解(职业院校技能图解系列教材)
- 电工技术基础与技能(附光盘电类专业通用中等职业教育课程改革国家规划新教材)
- 中国密码学发展报告(2009)/安全技术大系
- 让Oracle跑得更快(Oracle10g性能分析与优化思路)/ITPUB技术丛书
- 经销商管理(第2版)
- 液压与气动技术(第2版全国高等职业教育工业生产自动化技术系列规划教材)
- 计算机办公应用培训教程(第3版)/零起点
- 人工智能/国外计算机科学教材系列
- 半导体器件基础/国外电子与通信教材系列