“秋葵强肾补虚护胃养胃防止便秘
经常腹泻的人不可多食秋葵属于寒凉的蔬菜，胃功能弱的人少吃”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肉炒秋葵的做法步骤
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1需要的料都切好 -
2起油锅先把肉炒好 -
3重新放油，蒜爆锅，放入胡萝卜丝放入秋葵炒一分钟 -
4放入一小勺耗油，放入盐，鸡精也可以加一点海鲜酱油 -
5汇入肉片炒两分钟出锅
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐